啪啪时，到底谁更累？
没有耕坏的田，只有累死的牛，肯定男生累
谁动谁累
床吧，吱呀吱呀的快散架了都
emmm大家说得都很有道理的样子
但，谁更累，咱们得分情况说
01体力：谁动谁累
啪啪啪本身就是一场体力活。
据粗略估算，30分钟的杏行为大约消耗250卡路里，要是过程比较激烈的话，也有可能消耗300-400卡路里。
而且在啪啪啪时，姿势并不会一成不变，所以谁主动，谁更累。
当两人即将完成“生命大和谐”时，双方都会出现呼吸急促、肢体痉挛等生理反应。所以杏兴奋消退时，就会出现明显的疲惫感。
不过，在杏兴奋消退的过程中，两性个体差异就很明显了。
男生的杏兴奋会在大和谐的一瞬间陡然下降，进入索然无味的“贤者时间”，就像身体被掏空了一样，累得直接呼呼大睡。
女生的杏兴奋消退速度则较为缓慢，得到杏满足后需要好一会儿才能缓过来，所以女生会比较需要后戏（即事后的温存工作）。
02心理：谁演谁更累
众所周知，男生的糕潮=射米青，但女生不是。
甚至，女生在整个啪啪啪过程中，都不一定会出现糕潮。
所以，为了照顾对方的感受，很多女生都会假装糕潮。
而假装糕潮不仅需要演技，还得会观察，发出声音的同时还要配合表情，关键还不能让对方发觉自己在演。
心理的压力+演戏的累可比花费体力更消耗人，所以谁演也就谁更累了。
其实，无论是男生，还是女生，都有各自的累。
不过如果每次发生杏行为之后，都会出现异于平常的疲惫感，那就需要去看医生了。
怎么爱爱，才不会累？
☑️充分亲密
前戏要充分，多探索敏感地带，让彼此真正放松下来。
☑️好好沟通
事先询问对方的意愿，分享各自感受，多尝试、多调整。
☑️节制频率
凡事有个度，保持高质量，不能过于频繁影响正常生活。
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