“人心如庭院。倘若不曾用心照料自己内心的庭院,荒草离离,生生不息,那么,杂草将永远清除不尽;倘若希望自己内心的庭院里长出奇花异草,就必须种下你所希望的珍稀花种,精心呵护。否则,任其自生自灭,心灵的庭院里定会生出“烦恼”的杂草。一旦烦恼萌生,再难根除。因此,将“烦恼”的杂草连根拔除,播撒下全新的利他心、向善心、慈悲心以及感恩之心。而且,必须多加呵护,存利他之念。倘若疏于照料,不消多时,“烦恼”的杂草又会死灰复燃,精心播种的利他之心也会随之枯萎。
下面分享：品质部孔工的培训心得：
首先感谢公司、感谢领导让我参加这次的外训。在这次六项精进大纲学习中，通过实践小小的六项大纲蕴含的人生大道理。
（一）在付出不亚于任何人的努力实践中：
①你付出的努力可以给自己一个想要的生活、可以给家人一个更好的归宿、给公司带来更大收获。
②埋怨自会增加自己的负面情绪，会把自己带进一个恶行循环的环境。每天努力进步一点你的努力会从量变到质变的转变。
（二）要谦虚，不要骄傲：
①不管在“公”与“私”保持一颗谦虚的心可以让你不断进步，谦虚是做人的的本质和美德。骄傲会让你埋没自己。
（三）在每天反省节目中的收获：
①反省是一种好的态度、好的本性。
②通过在公众的反省会得到一个更好更真实的自己，反省自己的错误可以让自己更好的改进、勇于承担更大的责任。
③如果连反省都不敢只会让自己有更多的理由去逃避问题。
（四）活着就要感谢：
①感谢是地下的水滋润着我们的道德观。
②感谢是一种“万能药”它能给周围的人带来好的心情，把自己带进一个高尚的境界。
③让我们一起怀着一颗感谢的心，每天去感谢周围的人、同事与家人。
（五）积善行，思利他：
①在这个世上有着一种“因果报应”的法则，你种好的“因”一定能收获好“果”实。
②以亲切、慈悲之心多做好事、善事会给你带来好的报应。在工作中也是如此。
③人人传播“爱”让我们的环境与世纪都充满爱。
（六）不要有感性的烦恼：
①在生活、在工作中我们总会遇到各种各样的问题，当我们存在感性的烦恼会让我们陷入与迷失在问题当中，只会让事情变得更糟糕更严重。保持理性的头脑才能更好的解决问题。
②负面的情绪和烦恼会干扰我们的方向。
③正视问题，运用理性的思考方式勇敢面对。
培训后的应用计划：
把六项精进用作家庭中改变家风、作为自己的人生价值观；
培训后的转训/分享计划：
每天反省自己的过错，感谢身边的每一个人！
意见/建议：
六项精进是一个很好的人生价值观，建议公司推进作为企业文化，让爱传播在每个人心中。
