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大姨妈来了？不，是丰胸期来了！

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大姨妈来了？不，是丰胸期来了！

大姨妈来了？不，是丰胸期来了！

都市丽人

2016-07-27

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导读：那几天，丰满胸部吃出来！

经期的第一至三天是丰胸的最佳时期

这几天卵巢动情激素24小时等量分泌

而这种激素直接影响胸部丰满度

它可以刺激乳房脂肪的囤积

在生理期配合荷尔蒙的变化

制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果

那么生理期吃什么可以丰胸呢？

1

酒酿

酒酿中含有醣化酵素和丰富的酵母菌

可以刺激乳房二次发育

也可以帮助清理肠道

不仅能丰胸还能美容养颜哦~

2

青木瓜

青木瓜中含有丰富的木瓜酵素和维生素A

能刺激女性荷尔蒙分泌

木瓜在乳酸作用下能更好发挥丰胸效果

MM们不妨自己制作一杯青木瓜酸奶

熟透or做熟的木瓜都已经没有丰胸效果了哦~

3

牛油果

牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸

能增加胸部组织弹性

而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌

维生素C能防止胸部变形

维生素E则有助胸部发育

总之就是对胸部各种都好啦~

4

芝麻

芝麻能促使卵巢发育和完善

使成熟的卵细胞增加

刺激雌激素的分泌

从而促进乳腺管增长

不仅能丰胸还会让头发又顺又亮~

5

豆制品

大豆中富含蛋白质和氨基酸

大豆异黄酮还是一种植物雌激素

不但能使女性胸部更丰满

还对女性健康有益

就是豆子吃多了容易……排气，要多注意哦

丰胸非一日之计，宝贝们要耐心坚持

千万不要贪图省事盲目听信丰胸药品

丽妞推荐的食物都是健康又养生的

常吃不仅胸部变大气色也会变好哦

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经期那几天你最喜欢吃什么？

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