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睡觉姿势不对，小心胸部变小！

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睡觉姿势不对，小心胸部变小！

睡觉姿势不对，小心胸部变小！

都市丽人

2016-06-15

1

导读：把我的大胸还给我TAT

很多妹子都喜欢趴在软软的大床上

整个人摊成“大”字形

一觉睡到自然醒~

可是你知道嘛

趴着睡的危害可大着呐~！

1

供氧会不足

趴着睡会压迫胸腔

导致呼吸不通畅

血液氧气供应不足

会增加肺部负担

影响呼吸功能

其中最显著的影响就是

容易打鼾

丽妞：打呼噜真的很降低异性好感度的

2

视力会下降

趴着睡的姿势会压到眼球

眼睛容易充血

造成眼压升高

往往醒后会出现暂时性的视力模糊

长期趴着睡更会影响视力

丽妞：戴眼镜是一件多么心酸的事情呀TAT

3

颈椎会变形

趴着睡时头部不可避免地

要保持长时间的大角度倾斜

颈肩部的肌肉一直处于紧张状态

极其容易患颈椎病

丽妞：脖子一动就咔咔响的感觉你们懂吗

4

胸部会变小

青春期长期趴着睡会压迫乳腺

影响乳房发育

也就是传说中的胸部会变小

非青春期趴着睡也会压迫乳房组织

导致乳房提前老化、变形外扩

皮肤松弛、血液循环不良

丽妞：我当年要是没趴着睡胸部肯定会更大！

5

春梦会变多

对于男性来说

趴着睡会压迫生殖器官

造成频繁的遗精

长此以往还会影响精子活性

丽妞：赶紧把你们老公翻过来啊！

不管大家觉得趴着睡有多么“舒服”

为了自己的健康

还是改掉这个习惯吧~

宝贝们晚安

今晚你打算怎么睡呢~

【声明】内容源于网络

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