这个世界上最简单的事情就是睡觉
最难的事情也是睡觉
中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示：中国成人失眠发生率高达38.2％，超过了3亿中国人出现睡眠障碍。
失眠的时候，往往会有这样一个大家都不陌生的心理循环发生：
据《2018中国睡眠指数》报告，针对于90后来说，主要有以下五种：
因手机而兴奋、因工作而焦躁、因情感而担忧、因环境而不安、因多梦而疲累，都令我们在入睡前“心神不宁”。
元神安定，就能睡觉；元神不安，就不能睡觉
时代阳光脑乐静，由大枣、小麦、甘草浸膏炮制而成，三药合用能甘润平补，养心调肝，使心气充，阴液足，肝气和。
“脑乐静”系经典名方化裁而成，其组方源于东汉医圣张仲景《金匮要略》中记录的“甘麦大枣汤”。此方养心安神，和中缓急之功效显著，而被广为流传和应用。
脑静，自然能心定；心定，自然睡得香。睡得好才能提高生活品质、提升工作效率。时代阳光脑乐静，还你夜夜好眠。
