日本一个讲述跑步故事的电影《强风吹拂》有这么一句话：跑步，不是为了更快，而是为了更强。无论多忙碌的人，跑步都不会是压死骆驼的最后一根稻草。跑步是跑者繁杂生活的一个重心，每次坚持跑完，都会重拾自己对生活的信心。
跑步带来健康，是很多人跑了一段时间后，肉眼可见的感觉。有很多人感觉自己在坚持跑步一段时间后，变得不易疲劳，也不容易生病，体能也是杠杠滴。跑步可以提高人的有氧能力，让身体永不缺氧，充满活力。
在繁重的生活负担和工作压力下，跑步能让自己体能充沛，身强体壮，这让很多中年人由衷地喜欢上了跑步。他们去跑步就像是喝水吃饭一样，是一种习惯，不跑就觉得不舒服。
真正让自己忙起来的人，不需要疲于应对各种任务，而是主动去各个突破。真正忙起来的人，是能够充分利用时间的人，始终提着劲做事，这种情况下去跑步，不但不是浪费时间，反而让人更加兴奋，收获更大的成就感。
生活没有一帆风顺，工作也不会只有上升没有挫折。我们每个人都会在某些时刻怀疑自己，否定自己。没关系，此时，只需要去跑步，想想自己最初为什么开始，回忆自己当初的动力，坚持跑下去，一切都会过去，一切都会好起来。
※图文来源网络，如有侵权请联系删除
------------ E N D -------------
你的点赞是对悍先生最好的鼓励
