经常“动脑”会消耗更多的能量么？
是的！人的大脑重量一般约占人体重量的2%左右，但是大脑所消耗的能量约占人体的20%；在集中精力进行思考时，大脑的能量消耗还可增加3-4%。如果一天保持8小时左右的思考，那么单纯大脑的能量消耗即可达到500kcal。
大脑对能量的要求远远超过人体其他组织，如以同量的脑组织和骨骼肌进行比较，脑所需的能量比骨骼肌大20倍！
那么，新的问题来了，靠大脑运动，可以减肥么？答案请关注“神思熟虑第三期”。
参考文献：
[1] 宋晓兰等. 《无意识活动与静息态脑能量消耗》[J]. 应用心理学. 2007，13（1），33-36.
[2] 徐经采. 《大脑所需能量》[J]. 生物学通报. 1987（4）.
[3] 杨月欣等. 《中国营养科学全书》[M]. 第二版上册, 95.
