根据气象台2024年8月1日8时55分报道，受副热带高压控制，预计今天上城区、滨江区、拱墅区、西湖区大部分街道最高气温可达40℃以上，请大家注意做好防暑降温工作，尽量避免在高温时段进行户外活动
长时间暴露在高温环境中，会导致身体无法有效散热，体温升高而引发中暑和热衰竭。中暑症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐、肌肉抽筋等，严重时可能出现昏迷、抽搐甚至死亡。
高温天气下，人体大量出汗以保持体温平衡，这会导致水分和电解质的丢失。严重脱水会引起口干、尿量减少、皮肤干燥、乏力、头晕等症状，并增加肾脏负担。
高温天气下，血管扩张，心脏需要更多的血液和氧气来满足身体的需求。这会导致血压升高，加重心血管系统的负担，增加心脏病和中风的风险。
各分厂要高度重视生产一线的防暑降温工作，切实保证防暑降温措施到位、必需品供应保障到位，努力改善露天和高温工作场所工作条件。尽量避免在高温时段进行户外作业，尽量缩短高温条件下连续工作时间，采取错时作业、设置纳凉歇脚点、发放防暑药品等措施，加强高温作业防护。
生产技术部要统筹做好公司生产工作，根据分厂实际，合理安排生产计划、制定应急预案，同时要时刻密切关注水务部门，确保生产用水的稳定供应。
安环部要对室外检修工作、外协单位的工作加强监管与巡查，严防违章违规作业的发生；要加大火灾隐患排查力度，防止各类火灾事故的发生；要开展防暑降温宣传工作，增强广大群众自我防范意识；要加强应急救援一线力量，及时应对突发事故；同时医务室要准备好各类防暑降温药品，并及时发放到位。
电仪部、生产技术部等部门要加强巡检和应急准备，及时关注上级部门对夏季用电政策和措施的调整信息，确保员工生活、公司生产用电不出问题。
采购部要全面做好原料供应，保证生产之需，同时要及时做好高温天气防暑降温应急物资的采购工作，确保必需品供应保障到位。
管理部经济内卫队要做好公司高温天治安保卫工作，加强重要岗位部位和夜间的巡查，协助安环部、生产技术部做好外协单位、外包单位工作的监管。
管理部要全力做好高温天气后勤保障工作，要加强食堂食品卫生管理，调整膳食、科学搭配，防止食物中毒和肠胃道传染病的发生，协助工会及时发放各类防暑用品和应急物资，确保员工平安度夏。
生产技术部、各分厂要加强高温作业场所的监督检查，督促劳务外包单位认真落实各项防暑降温防护措施，确保装卸工作人员安全。
销售部、生产技术部、采购部要加强对公司货运司机防暑降温的宣传教育并及时发布安全行驶等相关提示信息，要督促物流单位调整好司乘人员作息时间，严防疲劳驾车、超速超载。
公司所属的劳务、土建、物流、防腐等各类承包单位务必要落实高温天气工作人员的防暑降温工作，合理安排作息时间，及时提供的防暑降温饮料和必需药品，确保人员身体健康。
平时如果天气过于炎热，大家应该尽量待在室内。如果确实有需要外出的话一定要注意带伞，涂防晒。衣着方面也要注意不要穿紧身衣服，最好是能够穿的宽松一些。另外，如果是在户外呆的时间比较久的话，则还需要带上充足的水，随身携带清凉油，在出现头晕情况时候清凉油也可以使用到。
在夏天要特别注意饮食清淡，爱吃辛辣食物的朋友也要少吃这类食物。煮菜的时候要少放盐，过咸的菜不适宜在夏天吃。西红柿，生菜，黄瓜等可以多吃。另外，水果方面多吃西瓜，既能解渴也能补充水分。
很多员工上班吹空调，下班回到家也开着空调，缺少运动，这样会加大中暑几率。平时要注意下班后做一些耐热运动，如去慢跑，打打羽毛球。要去感受一下外面的热度，不能一直呆在空调房里，过于舒适就难以适应外面炎热的气候。
由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。
如果出现中暑可以喝藿香正气水缓解症状。
