煲汤对很多人来说是一种奢望,平时工作繁忙,回家后用1~2个小时煮汤很不现实,而周末又会安排些活动,没时间看火煲汤,不少人都是煮一锅番茄鸡蛋汤凑合一下。
其实一些美味香浓的好汤不用长时间慢煨也可以。看看下面这十款快手汤,不用花费过多的时间,就可以喝到融汇了鲜美食材的香浓汤羹。从今天开始,顿顿有碗好汤变得很容易。
-- 番茄培根鱼片汤 --
By apple爱自己
酸甜的番茄和培根、鱼肉很搭,简单的煸炒、汆烫,一碗香浓好汤即现。

--用料--
草鱼段
番茄
培根
料酒
盐
白胡椒
葱
姜
--做法--
❶ 大的鱼鳞让卖鱼的大叔去掉,回来自己整理下,看有剩下的少许鱼鳞片弄下,鱼段内部清洗干净改刀切片,不要太薄,太薄如果不是吃火锅的话,炖汤很容易散碎。
❷ 葱切葱花,姜切片。
❸ 培根切小块,番茄切块。
❹ 鱼片放少许料酒、盐,抓匀腌制下。
❺ 锅中放少许油,爆香培根。
❻ 盛出培根,锅中的油爆香姜片。
❼ 放一大半的番茄,拌炒,炒到番茄汁出来都,放适量清水,盖上锅盖大火煮开,转中火煮。煮到番茄熟烂,汤汁变番茄色。下鱼片、培根、剩下的番茄块。
❽ 加盐调好味,加少许料酒。盖上锅盖炖煮3-5分钟,主要是让鱼片熟就好。
❾ 撒适量白胡椒粉,放葱花即可出锅。
-- 鲜虾豆腐汤 --
By 小邪❤
豆腐滑嫩,大虾鲜美,易熟的食材无需很长时间就可以煮出香浓的好汤。

--用料--
大虾(可根据自己喜好放)
嫩豆腐 一块
葱姜 适量
淀粉 适量
盐 适量
--做法--
❶ 虾去皮、去虾线、开背、留头,虾尾留下。
❷ 豆腐切小块,放在一边待用。葱姜切末。
❸ 葱姜爆锅,下虾头炒出虾油。
❹ 炒出虾油后锅中加水,水略开放豆腐,咕嘟一会儿就好啦。
❺ 放入虾肉,待虾肉变色弯曲后加适量水淀粉勾芡出锅。
❻ 撒葱花开吃。
-- 田园蔬菜汤 --
By 随心煮意
多种蔬菜一锅煮,浓稠酸甜味道好,简单翻炒加水煮开即可享用。

--用料--
红萝卜 半个
洋葱 半个
西红柿 1个
生菜叶 3片
鲜香菇 3朵
植物油 15ml
鸡汤(或清水) 500ml
盐 少许
--做法--
❶ 红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片。
❷ 炒锅放入少许油,油热后放入洋葱圈炒出香味。
❸ 下西红柿丁煸炒出汁。
❹ 加入鸡汤,用大火煮开。
❺ 放入香菇片煮熟。
❻ 放入生菜叶搅匀即可离火,最后加盐调味即可。
-- 西湖牛肉羹 --
By 云蓝小袖
来自江南的美味汤羹,是牛肉与鸡蛋的经典结合。

--用料--
牛里脊
香菇
香菜
蛋清
姜
盐
料酒
香油
淀粉
白胡椒粉
--做法--
❶ 牛肉剁成小粒,加料酒腌一会儿。
❷ 香菜、香菇、姜切末。
❸ 烧一锅水,水开后下入牛肉,洗去血沫后盛出。
❹ 锅内重新放水,下入牛肉、香菇和姜末。
❺ 水烧开后略煮一会儿,调入盐、白胡椒粉,倒入水淀粉勾芡。
❻ 慢慢倒入蛋清搅拌成絮状,撒香菜,淋上香油。
-- 海带豆腐蛤蜊汤 --
By 月亮晶晶
味道清淡,非常快手,下班后给家人做一道美味好汤吧。

--用料--
海带
豆腐
蛤蜊
--做法--
❶ 蛤蜊买回来,泡在清水中,水里加一小勺盐,滴几滴食用油,让蛤蜊把肚中的泥沙吐尽。海带结,洗净在清水里泡会儿,捞出。取一锅子,锅中注入清水,放入少许姜丝,把海带结放入煮开后转小火煮10分钟。
❷ 豆腐切块,放入锅中,和海带一起小火煮两三分钟。
❸ 蛤蜊洗净捞出,放入锅中,煮两三分钟,至开口,放盐和鸡精调味,撒葱花出锅。
--小贴士--
❶ 我用的是浓浆豆腐,嫩豆腐的一种,如果喜欢老豆腐,那么老豆腐下锅前要先用开水汆烫,再放入汤中煮,可以去掉老豆腐的豆腥味。
❷ 这个汤,蛤蜊是点睛之笔,放了蛤蜊后,整个汤立刻就变得鲜美起来。
-- 韩式泡菜汤 --
By 紫色透明
泡菜汤浓郁的秘诀就在于用淘米水煮汤,而有了汤汁滋润的食材自然是鲜美浓郁。

--用料--
韩式辣白菜 1卷
五花肉 8片
豆腐 1块
香菇 3朵
金针菇 1小握
白菜叶 3片
韩式大酱 1汤勺
葱姜蒜 适量
盐 1茶匙
淘米水 500毫升
--做法--
❶ 豆腐切成厚约0.5cm的厚片,香菇洗净切成厚片,辣白菜和白菜叶都切成小块备用。大米清洗一次后再放入清水,用手搓洗大米后留下的第二轮淘米水。
❷ 锅中倒入少许底油,放入蒜米和姜丝炒香后放入五花肉煎出油。
❸ 再放入辣白菜入锅翻炒均匀。
❹ 韩国大酱和淘米水混合均匀。
❺ 把混合好的大酱淘米水放入锅中,煮开后转小火约10分钟左右,用盐调味。
❻ 放入香菇和豆腐,煮至入味后再加入白菜叶,小煮片刻即可离火。
--小贴士--
❶ 辣白菜和韩国大酱中都有盐份,用盐调味的时候请试味后酌情添加。
❷ 煮好后请尽快食用,不建议过夜后再食用。
❸ 用淘米水做出来的汤,味道会比较浓厚。
-- 蔬菜牛肉丸汤 --
By YOYO
一道滋味醇香美味的家常好汤,肉丸Q弹,蔬菜清香,好好味!

--用料--
牛肉 500克
胡萝卜 1根
黄瓜 1根
葱 适量
姜 适量
海米 20克
清水 2000克
盐 5克
黄酒 5克
淀粉 20克
鸡蛋 1个
胡椒粉 5克
--做法--
❶ 牛肉搅成馅,加入鸡蛋、黄酒、葱姜末、海米、胡椒粉、淀粉、50克水,搅拌上筋备用。
❷ 热锅,爆香葱姜末,加入胡萝卜粒翻炒2分钟。
❸ 加入足量清水,煮开。
❹ 下入牛肉丸,全部牛肉丸都漂上来,倒入黄瓜粒。10分钟后,调入盐、胡椒即可。
-- 虾皮萝卜丝汤 --
By apple爱自己
虾皮配萝卜丝,两种简单的食材做出的汤却是香浓鲜美,关键是不费时不费力!

--用料--
萝卜 少许
虾皮 适量
葱 少许
盐 适量
--做法--
❶ 葱白葱绿分开切小段,萝卜去皮刨丝。
❷ 锅中放少许油,将葱白、虾皮放入拌炒。
❸ 倒入适量清水,煮开。
❹ 放入萝卜丝再次煮开,放适量盐,再继续煮8-10秒。
❺ 撒上葱绿部分即可。
--小贴士--
❶ 葱白葱绿要分开,葱白比较耐煮,先放入伴炒,葱绿最后用撒的,这样会更好看些。
❷ 虾皮要炒一下,会更加香的。
❸ 萝卜丝要等汤煮开了之后再下锅,这样可以最大程度的保证萝卜的营养。
-- 冬瓜干贝羹 --
By 舞之灵
事先准备好的干贝丝是提鲜的利器,再用冬瓜泥增加汤羹的浓稠度,看来快手香浓也可兼得。

--用料--
干贝
冬瓜
鸡蛋(取蛋清即可)
芹菜末
水淀粉
胡椒粉
高汤
--做法--
❶ 冬瓜去皮切小丁上锅蒸熟,趁热压成泥。
❷ 干贝事先泡发2个小时以上。
❸ 然后也上锅蒸上20分钟左右,放凉撕成细丝。
❹ 锅内放入适量的高汤或者清水,将干贝丝放入烧开,加入冬瓜泥再次烧开。
❺ 如果是清水的话,此刻就加入盐、鸡精和少许的胡椒粉,淋入水淀粉成薄芡状即可。(就是能让蛋清打入时候能稍微浮在汤面状态即可)
❻ 这时候淋入打散的蛋清,搅拌均匀,淋1-2滴香油,撒入芹菜末即可。
--小贴士--
❶ 干贝一定要事先泡发,然后上笼蒸过,经过这样处理的干贝不但去腥而且也能大大降低咸味。
❷加入水淀粉后再打入蛋清,可以让蛋清很好地浮在汤羹上。
-- 快手贡丸汤 --
By 可美
蔬菜丸子一锅出,还可添加自己喜欢的食材,鲜美香浓,咕嘟咕嘟就搞定。

--用料--
贡丸 一袋
青菜 两棵
胡萝卜 半根
香菇 两三朵
胡椒粉
麻辣鲜
--做法--
❶ 都把它们洗干净,青菜大的可以切两段,也可以不切,胡萝卜切片!
❷ 香菇洗干净,可以切片,也可以把菇顶端划十字花刀,漂亮一点哦。
❸ 把青菜和胡萝卜下锅稍炒,加盐、白糖,一瓦勺黄酒,加足够水,把香菇下锅,贡丸也下锅,滚起,改中火,滚五分钟,放胡椒粉、麻辣鲜,出锅就可以啦!
-- 冬阴功汤 --
By 紫色透明
有名的泰国美味,椰浆香浓,味道酸辣,而且食材都很好煮制,在家做异域风情快手汤就这么简单。

--用料--
草菇罐头 半罐
鲜虾 10只
香茅 1根
柠檬叶 4片
青柠檬 半个
姜 1块
冬阴功固体汤块 1块
小米辣椒 2个
法香 3朵(没有可以省略)
橄榄油(如喜欢事先把虾炒一下的可以选择橄榄油)
椰浆(10克椰浆粉+20ml清水)
盐 1茶匙(5克)
鱼露 1茶匙(5ml)
--做法--
❶ 草菇对半切开备用。
❷ 锅中加入700ml的水,放入香茅、姜片、柠檬叶和法香煮水。
❸ 放入小米椒和冬阴功汤块,也可以用冬阴功酱代替。
❹ 大约煮20分钟左右出香味后,捞出材料。
❺ 放入草菇同煮,再放入剥好的虾仁。
❻ 加入鱼露,再放入椰浆。
❼ 最后青柠檬半个挤汁,放入柠檬汁即可出锅。
--小贴士--
❶ 如果是鲜草菇建议焯一下水。
❷ 鲜虾可以先用橄榄油炒一下,再放入汤中,其实直接放入汤中也可以。
❸ 柠檬汁建议选购绿柠檬,味道更加纯正。
❹ 虾可以整只放也可以为了方便实用剥掉虾壳留虾仁放入。
❺ 法香也叫欧芹,新鲜的并不好买,如果买不到可以用香菜代替,也可以省略。
❻ 冬阴功汤可以购买冬阴功酱,如果不确定自己是否喜欢,可以先购买固体汤块尝试,比较经济划算。
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