男性脱发又被称为雄激素性脱发，是一种进行性脱发疾病，常表现为头顶和前额发际线的头发脱落，逐渐稀少，数年后头发完全脱落，裸露头皮。雄脱的发病率很高，而且还具有一定的遗传性。
中医看脱发：和脾肝肾有关
中医经常说：“发为血之余，血为发之本”，毛发的生长有赖于血液的濡养和滋润。气血充沛，头发会旺盛、有光泽，且不容易脱落。
血液的生成和脾胃的功能有关，若脾胃受损，气血不足，头发得不到适当的营养，便会出现干枯、分叉、脱发等现象。
若平时饮食不规律，或是饮食比较偏油腻、辛辣、煎炸的食物，则容易导致脾胃运化功能失调，化生湿热，油脂分泌过多，也会阻碍毛发的生长。
血液的输布也有赖于肝的疏泄功能，若平时生活压力大，容易有抑郁或暴怒等不良情绪，肝失去疏泄功能，精血不能很好上达到发根而导致毛发失去养分，发生脱落。
“肾藏精，其华在发”，肾虚也会导致精血不足，使毛囊得不到充分的营养而出现白发，或是毛囊萎缩或坏死，进而脱发。
所以说，脱发与脾、肝、肾三脏的功能调节关系最为密切。
中医常见的三种脱发证型
中医里面男性脱发常见的有三种证型：脾胃湿热型、肝郁气滞型和肝肾阴虚型。日常生活中，我们也可以配合饮食进行调理。
主要常见于男性脱发，头皮油腻，瘙痒, 头发光亮，还伴有食欲不振，腹胀，大便秘结，小便黄赤等。
调理原则：健脾除湿
推荐食物有：绿豆、丝瓜、苦瓜、冬瓜、薏苡仁、茯苓等。
包括部分斑秃和全秃，中期男性脱发，常伴有稀疏脱发，胸胁胀痛，情绪郁闷低落，或急躁易怒等。
调理原则：疏肝理气
推荐食物有：西红柿、香蕉、芹菜、南瓜、柠檬、萝卜等。
还可以适量喝玫瑰花茶，生活中要保持良好的心态，稳定好自己的情绪，多参加户外活动或运动，培养自己的兴趣爱好。
常见于病程较久或反复发作的斑秃、全秃和病后脱发等，发质干枯，常伴有头晕、失眠、盗汗，腰膝酸软、伴有遗精等不适症状。
调理原则：滋补肝肾
推荐食物有：山药、核桃仁、桂圆肉、枸杞、板栗、桑椹等。
另外，脱发人群的生活中戒烟酒、戒熬夜、戒焦虑，忌食生冷、温燥滋腻、辛辣的食物。
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