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中医讲养生| 梅雨季节的“关节保卫战”你准备好了吗?

中医讲养生| 梅雨季节的“关节保卫战”你准备好了吗? 山海万象
2020-06-09
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导读:潮湿的环境会帮助某些细菌的生长而这与关节炎也息息相关最近梅雨季节到了空气湿度大、气温高不知道大家有没有被关节

潮湿的环境会帮助某些细菌的生长

而这与关节炎也息息相关

最近梅雨季节到了

空气湿度大、气温高

不知道大家有没有被关节炎所困扰




其实关节炎在中医里称为痹症。痹,即痹阻不通。痹症是指人体机表、经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、重着、屈伸不利,甚或关节肿大灼热等为主症的一类病症。

 在关节炎呈年轻化趋势的情况下,平时多注意通风,合理饮食,保持良好的生活方式,适量运动,保持心情舒畅愉悦,都会起到预防引起关节炎的作用。


 那除了我们知道的一些常见的方法

还有什么其他什么我们需要注意的呢?

仁泰中医馆的彭辉医生

来告诉你答案......




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