大数跨境

明天最高23℃!但是!雷雨大风要来了……

明天最高23℃!但是!雷雨大风要来了…… 山海万象
2020-03-20
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导读:今天是二十四节气中的春分半岛春光明媚气温缓缓攀升最高气温达到19℃左右不过这春光无限好的模样会被明天夜里到来


今天是二十四节气中的春分

半岛春光明媚

气温缓缓攀升

最高气温达到19℃左右

不过这春光无限好的模样

会被明天夜里到来的雨水给打破


明天象山天气过程可能如下:

预计明天早上:多云→ 气温坐火箭 → 傍晚到夜里:转阵雨或雷雨,有雷雨时短时风雨较大 → 后天:阵雨转阴天(冷空气占据C位,降雨结束)。


气温明天11~23℃之间,后天14~21℃。春季天气多变,请大家及时关注最新天气信息,适当调整穿着,避免感冒


内陆风力:东到东南风明天转偏南风3~4级,明天夜里转西南风4~5级,后天西南风转偏北风3~4级。

沿海海面风力:东到东南风5~6级阵风7级,明天偏南风5~6级阵风7级,夜里转西南风7级阵风8~9级,后天西南风转偏北风5~6级阵风7级。






春分养生


忌热寒,求中和


春分时节,饮食方面的原则是忌大热大寒,力求中和。可适当多吃黄豆芽、芹菜、小葱、莴笋等。多食含维生素B族食物,可驱“春困”,如大豆、花生、火腿、黑米等;饭量不宜过饱。


睡眠足,勤锻炼


保证充足睡眠,作息规律;“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决,要积极参加锻炼,促进或改善机体血液循环。


慎春捂,多梳头


不少人懂得春捂秋冻,但春分后,是否应该春捂就得看天气了。人们要随着气温升高逐渐减衣服。此时头部要少捂,春分后阳气上升,多用梳子或手指梳头,有助于梳理阳经,利于阳气升发。


最后送上春分小食堂
“晶莹剔透玲珑包”
简单可爱易制作
美味营养又健康
满满的春日元气正能量美食


来源 象山气象



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