据说每个人每天都会和自己进行5000次对话，其中大多数时候都是在否定自己，比如说：
我很差、我不行、我做不到、我很糟糕……
这一切的根源，都缘于他们的“心”不够硬，内心不够强大。
名声、美誉与尊严，来自于一个人的德行，来自于真才实学。
当你把自己放在最低处时，实际上你正处在最高处；
当你把自己放在最高处时，实际上你正处在最低处。
作家三毛曾说：
“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静得去等待就好了。”
我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。
一个不会与自己相处的人，也一定不会与他人相处。
一个人的修养表现在自己的一言一行、一举一动中。
人人都要修炼一颗慈悲善良之心，因为慈悲善良之心能消除他人的痛苦，为人们带来福乐。
我们要懂得，在这个世界上，愚者为自己，因此他烦恼、痛苦；智者为别人，所以他幸福、快乐。
人生，越是在困境中，越要懂得修炼自己内心的刚强，越是要懂得在痛苦中破蛹成蝶，去努力积蓄自己的能量，让自己脱胎换骨，重新起航。
所以我们要把握好所走的每一步，鲜花满径时，你昂首阔步，微笑前行；荆棘挡道时，也要顽强闯过，不能退却。
END
