重阳节，又称重九节、晒秋节、踏秋，中国传统节日。庆祝重阳节一般会包括出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕饮菊花酒等活动。
重阳·登高
在古代民间，重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗大多是写重阳节的习俗。杜甫的七律《登高》就是写重阳登高的名篇。登高所到之处一般是登高山、登高塔。
登高小贴士
1
明日多云14-22℃，请准备外套，配带雨具
2
由于阴雨连绵天气，山路湿滑，登高注意防滑
3
及时补充体力，精神充沛才好登高
肉食内含丰富营养和热量
在运动的时候能及时补充能量
猪肉脯
猪肉脯，用来作为登高时的储备粮再好不过了。因为猪肉脯不但非常方便携带，而且内含丰富的营养物质，能快速补充能量。
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