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春季生发正当时,3招助力头发生长!

春季生发正当时,3招助力头发生长! 斯亚旦
2024-04-03
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导读:春季生发的关键在于:调和肝脾,养好毛囊





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春为四时之首,万象更新之始,是一年当中最好的季节,春天是养生的关键时期,当然也是生发的好时机。


图片来源于创客贴

春季头发特点
春季生发正当时


春季人体阳气升发,新陈代谢加快,血液循环变快,体内经络更加疏通,毛囊细胞分裂旺盛,更有利头发的恢复和生长。


春季头发的生长速度是秋冬季的1.62倍,同时毛囊生长所需的营养是秋冬季的3倍以上,所以春季是四季中头发生长最为繁茂的季节。


脱发的发友们,一定不要错过。


春季生发养发,可以从3个方面入手:


01

调畅情志


图片来源于创客贴


春属木,与肝相应,主疏泄,春季是养肝的季节,也是情绪波动的高发期。


如果春季肝脏功能失调,会导致血液循环不畅,头发营养供应不足,发生干枯、容易脱落等问题。


因此,我们要学会调节情绪,保持心情愉悦。比如:多做一些自己感兴趣的事来丰富精神生活,多参加户外活动等,减轻肝脏负担,使自己的精神情志与春季的大自然相适应,以利于头发生长。


02

饮食调养


图片来源于创客贴


春季是生发养发的好时节,我们更应注重饮食,丰富自己的饮食结构。


春季饮食应以清淡为主,除了补充优质蛋白质(鱼、蛋、奶和豆制品等)维生素、矿物质、微量元素等头发所需营养物质外。


还要少食酸味食物,少吃生冷寒性食物,饮食上减酸增甘,以养脾气,肝脾调和,才有利于生发。


03

养护头皮和毛囊


图片来源于创客贴


春季人体的阳气开始趋向于表,皮肤腠理逐渐舒展,可以通过梳头和使用复方斯亚旦生发酊,来帮助唤醒沉睡的毛囊,帮助毛囊重新恢复生长周期。


梳头


春季梳头以早晨为最佳时段,这时阳气开始生发,梳头有助于气血流通,同时有助于预防春困。从额头一直向后梳至颈后发根处,这样才能有效疏通经络,促进头皮新陈代谢,促进头发生长。


使用药物


复方斯亚旦生发酊,它是一款外用的中成药,主要成分是黑种草子、桃仁、石榴子,有着育发、固发、润发的功效。


将复方斯亚旦生发酊喷涂于头皮,再配合按摩头皮促进药液吸收,经过头皮血液循环进入毛囊,能深入滋养毛囊、激发毛囊活性,缩短毛囊休止期,延长毛囊生长期,从而焕发新生。


抓住这个好时机,积极行动起来,试问一头浓密靓丽的头发,有谁不爱呢?


每天坚持用斯亚旦帮助育发、固发、润发,养出健康好毛囊,你会发现更自信的你!



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