世界上有一种强大的“物种”，名字叫做：情侣。他们可以将除了清明节之外的所有法定节日都过成情人节。
为了广大单身跑友的心理健康，为了社会的和谐发展，为了祖国的美好明天，小编整理了这篇攻略给大家。
跑步搭讪还是在公园里或者学校的操场上比较靠谱。比如某某公园，虽然周末人是多了点，但可选择的面也大。
如果有钦慕的小姐姐或小哥哥，最好先期观察他们的跑步路线和时间，因为在公园等地跑步普遍都有规律，大家打得照面多了，自然好张嘴。
大马路上跑步不安全，想和TA并排跑步更不安全，边聊边跑最不安全，所以并不推荐使用。
跑步搭讪这事，要的就是琢磨。
首先最关键的是你要看对方是不是一个人，如果有异性伴侣，你就选择放弃。此外，根据对方的配速，判断一下自己的能力跟得上跟不上。别前面的人一溜烟没了，你已经累得气喘吁吁。
如果场合比较特殊，你没机会让Ta注意到你，只能主动出击了，可以借助Ta在做事情或者穿戴的设备开场，都说好的搭讪“开头”是成功的一半，抛出那么一句不至于把对方吓着、又能让TA接的话，这就是学问了。
比如：
请问你这个心率手表是在哪买的
从后面看，你的跑姿真好看
你经常来这里跑步吗
你更倾向于前脚掌跑法还是后跟落地
对了，你这双鞋真漂亮，从国外买的吧
问路及咨询各种场地信息，多积累跑步知识。
肚子要有料：一些近期热议的跑步必备话题。开聊了以后，要是没有一些跑步的专业知识可罩不住，倒不求你滔滔不绝，至少对方说的你懂，咱不能露怯吧。
虽然说彻底征服一个人要涵盖对方的兴奋点和知识面，在第一次搭讪聊跑步时，你就会知道多看几本书总是没错的。
只要对方不讨厌你，不妨友善地询问锻炼习惯，约着下次一起跑步，但要注意自己的仪容仪表，一切，从约跑开始。
对方和你的作息时间要基本相等，不然再怎么约也枉然，除非你真的一见钟情，愿意做出巨大牺牲。
说到底，搭讪也未必有什么更深的目的，天下跑友是一家，你认识我来我认识TA，相约漫步诚相伴，一路私奔到天涯。
最后，无论是跑步还是搭讪，都要端正态度，保持健康开放的心态，把握好跑步强度和搭讪尺度，不要给别人和自己带来困扰，愉悦身心才是真谛。
