

中国歌手、演员乔任梁的意外去世,令人叹息。乔任梁的死因,基本可以确定是抑郁症的原因,抑郁症看起来于身体无损,但却会对精神进行一定的折磨。甚至于,精神上的折磨,还远超过对身体的损害。
事实上,抑郁症的可怕,真的超乎大家的想象,很多娱乐明星,都曾表示自己害怕得抑郁症。而很多巨星,比如陈宝莲,张国荣、希斯.莱杰等人,都是因为患上抑郁症自杀。而如今,冉冉升起的新星乔任梁,也走了这样一条前辈们走过的路,令人心痛惋惜。

其实抑郁症是一种普通的疾病,11% 的人都有不同程度的抑郁症状,各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验,都会导致抑郁症的产生。
所以我们在无力对抗糟糕情绪时需要有个排解的出口,不要过于消极地评价自己,多和正能量的人在一起。

生命中的失去与离开,令我们感到无比的惋惜,这也正是生命的残酷之处。每个人的生命都只有一次,因此我们要热爱生活,热爱生命,要有足够的勇气,来面对生命中的不顺利,我们也应该有事前的预判和应对,让那些苦难不对我们的生活造成很大的影响。
当我们面对家人的时候,多一分包容,少一分争执;
当我们面对孩子的时候,多一分关爱,少一分苛责;
当我们面对朋友的时候,多一分信任,少一分误解;
当我们面对陌生人之时,多一分热情,少一分冷漠;
你永远不知道明天和意外谁先到来,没说的话要赶紧说,想做的事情一定要去做,你不知道身边的那个人,明天会面对什么,幸福不易,且行且珍惜!



