同理心，就是进入并了解他人的内心世界，并将这种了解传达给他人的一种技术与能力。又叫做换位思考、神入、移情、共情，即透过自己对自己的认识，来认识他人。那么它和对他人的同情有哪些不同呢？在与人交往中，“同理心”能产生哪些神奇的作用呢？
一部动画，让人明白 “同理心” 和“同情心” 的区别，同理心不含评判，没有比较，只有好奇，感动，接纳和内心的连结……
“我总觉得同理心应该以如下方式对待当事人的困境”，布朗描绘：“当人们身处困境时，他们会努力地向上喊，‘有人吗，我像是被卡住了，四周很黑，我不知道该怎么做，”具有同理心的人们看到后，主动爬下来，告诉当事人“我知道在这里是什么样的感觉，你并不孤单”。
在动画短篇中，憨厚的大熊向下爬到洞中，与狐狸作伴。他并没有说些不痛不痒，转移话题的鸡汤建议；实际上，他什么也没说，抱了抱狐狸，让她感受到他理解她的处境。
布朗博士的演讲很有趣，但也促使人们自我反思。它激发观众而不仅仅是教导。它引领我们审视人际交往中自己表达同情或同理心的方式。这则动画短篇则让人们好玩轻松地去领会布朗的演讲。
看完该视频后，你可以自我对照一下，你平时展示的是同理心还是同情心？
故事一：我是月亮人
荣格曾经有一个女病人，她认为自己是从月球来的人，并一心想着回月亮上去。
在治疗她的时候，荣格没有像其他心理医生一样试图纠正她的妄想观念，而是饶有兴致地听着她描述月亮上的种种生活场景，然后，推心置腹地告诉她：月亮虽然很美，但你已经不可能回去了，所以还是安心老实地当个地球人吧……
最后，此女欣然接受了荣格的劝导，乖乖回家相夫教子，从此再没复发过。
故事二：蘑菇
有一个精神病人，不与人说话，他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里，不声不响。很多心理医生一筹莫展，不知道这个病人究竟在想什么，是怎么回事。
有一天，有一位心理医生也撑了一把伞，蹲坐在了病人的旁边，也一声不响。过了很长时间，这位病人很奇怪地问：“你是谁呀？”医生回答：“我跟你一样啊。”病人点点头说：“噢，你也一个蘑菇啊！”
原来是这样！这个人认为自己是一个蘑菇。
过了一会儿，医生站了起来，在房间里走来走去，病人就问他：你不是蘑菇么，怎么可以走来走去？
医生回答说：蘑菇当然也可以走来走去啦！病人觉得有道理，就也站起来走走。
又过了一会儿，医生拿出一个汉堡包开始吃，病人又问：咦，你不是蘑菇么，怎么可以吃东西？医生理直气壮地回答：蘑菇当然也可以吃东西呀！病人觉得很对，于是也开始吃东西。
几个星期以后，这个精神病人就能像正常人一样生活了，虽然，他还觉得自己是一只蘑菇。
它告诉我们，有时候，我们得先成为一个蘑菇才能帮助另一个蘑菇……
其实，一个人可以带着过去的创伤继续，只要他把悲伤放在心里的一个圈圈里，不要让苦痛浸染了他的整个生命，他就可以像正常人一样快乐地生活。
当一个人悲伤得难以自持的时候，也许，他不需要太多的劝解和安慰、训诫和指明，他需要的，只是能有一个人在他身边蹲下来，陪他做一个蘑菇。
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