延禧VS如懿 真相大白！！！

  最近小编为了和你们共进退可是连着熬了一礼拜的夜才追上暑假大热的《延禧攻略》，着实被大猪蹄子迷住了双眼啊啊啊！可近日历经一波三折才播出的的延禧姊妹篇《如懿传》，却因为周迅的“强行少女”迅速上了热搜，小编可是这两部剧看花了眼。那么！延禧and如懿，你pick谁呢？？

  很多人认为，周迅真的不适合再演少女了。正脸，眼部细纹真的很明显；侧脸，下颌线条实在是一言难尽。

有些网友这样说▼

不仅是微博，豆瓣上的评论也是惊人的一致。

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  女人嘛，还是要注重保养最重要，不然20出头就被那帮00后的孩子们叫阿姨？？？当真是无可奈何...在《延禧》25集中璎珞姑娘为皇上打造了一个冰鉴，大猪蹄子可是甚是喜欢呢！这夏日的水果怕就是延禧后宫众女人保持容颜的秘籍吧！

  为什么两部剧年龄相仿的女人评价差异如此之大？？？赶紧上车！小编带您一探究竟！！

  看看在剧外，我们将近四十岁的容音小公主！冰箱这是啥？？

  43岁阿佘更是告诉我们什么是颜值与实力并存~

    因此小编还特意去搜索古代女子经常吃的水果和保养方法，发现苌楚此物尤为受欢迎，诗经中《隰有苌楚》记载的苌楚到底是何方圣物，那么接下来小编给大家科普一下苌楚！敲黑板！！！这是重点！！

    苌楚即羊桃。野生，开紫红花，实如小桃，可食。苌楚的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有人说是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。

这个世界上

每个人都在追寻健康

每一个人都明白

健康的重要性

今天陆樾带大家了解一下苌楚的营养价值

曾几何时，砸了牛顿一脑袋的苹果、被人类祖先疯狂热爱的香蕉还戴着“水果之王”桂冠。不过短短百年，红心猕猴桃凭借其“颜值和实力”一举篡位，荣登“水果之王”的宝座。

红心猕猴桃是一种可食用与药用为一体的水果，每百克鲜果肉含维生素C100-420毫克，比柑橘高5-10倍，比柠檬高11-13倍，比苹果高20-80倍。

“果中之王”、“维C之王”可不是乱叫的！世界上消费量最大的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。红心猕猴桃富含P、K、Ca、Mg、Fe、Cu等9种矿物质，10种维生素。富含超高的维生素C及、Ca、Mg等多种矿物质和18种氨基酸微量元素的含钙量为果中之首。

想当初，秦始皇遍寻长生不老药而不得，据说“猕猴桃”就在他那份名单上！然而，猕猴桃没有找到，该驾崩的还是要驾崩。

回陛下：“不会！我们还要继续吃！”

  红心猕猴桃果肉细嫩、香气浓郁、香甜清爽，属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。猕猴桃中还含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。猕猴桃外皮含有丰富果胶果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。

有人说，味道像甜瓜、草莓和柑橘的结合；又有人说，味道像草莓、香蕉和菠萝的结合。每个人口味不同，总之口感层次丰富，就对了。

有颜值，有实力，水果圈里的霸道总裁，有米有？

我们霸道总裁红心猕猴桃是有兄弟姐妹的，即大家常见的绿心猕猴桃、黄心猕猴桃。要说区别，我得和你好好唠唠了。

个头上，红心最小~

甜度上，红心最高~

如果您是果味的追随者，那么红心猕猴桃是最适合您的。虽然个头小，却能带给你最佳的口感体验！（PS：红心猕猴桃可是秋季独有！）

之所以称作“红心猕猴桃”，是因为中间是红心。由于富含花青素，因此果心部位红彤彤的。接下来小编要好好给你列举一下红心猕猴桃的八大功效，前排小板凳请坐好！

1、能预防癌症

红心猕猴桃已经被证明猕猴桃含有一种抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变。

2、能保持人体健康

猕猴桃含有大量的矿物质,特别是高温天气下补充人体因体育锻炼造成的电解质损失特别重要。

3、能抗衰老

平均每500g红心猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克，号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。 红心猕猴桃的功效与作用。

4、美容养颜

猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。

5、排毒清肠：猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

6、预防抑郁症

科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。

7、预防心脑血管疾病

猕猴桃中所含纤维，有三分之一是果胶，特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病。

8、缓解坏血病

猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用，对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。

清润汁水与软糯果肉交融在一起，咬一口就甜到心间！

一颗颗小红心，像极了一颗颗炙热的小心脏。你有多久没有感受到心跳加速的感觉了呢？

第一次小鹿乱撞又是在什么时候呢？是在初中的体育课上、操场边的一排大树下还是在________(填空题)？

咬一口，仿佛把最初的心动送进心里，仿佛又想起那份甜蜜苦涩。随着心扑通扑通，我知道，过去的都过去了，只要此刻是甜蜜的，就够了。