月经期间的行为是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成影响，洗头发这个事情也是让我们女生都纠结不已。
有人说，洗头后经量变多了；也有人，洗完头后经量变少、痛经、甚至停经；还有人出现了头疼……
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月经期间可以洗头吗？
其实经期是可以洗头发的，不过这个事情要因人而异，因为每个女生在经期的情况都不同。
女性在经期比较虚弱，洗头发时皮肤和毛孔打开，风寒很容易乘机入侵。一些女性会出现经期头痛，痛经、月经不调、闭经等情况的发生，这类人群经期就尽量不要洗头发了（特别是前三天）。
如果女性朋友在月经期间，确实有必要洗头的话，那需要注意些什么呢？
月经期间洗头发需要注意
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很多女性在来例假的第一天到第二天，发现自己的头发很油腻就去洗头，其实这样容易让女性着凉或者是影响到子宫的血液循环，从而导致痛经。
洗头发最好避免在月经开始的前几天，也可以等到月经量稍少时再进行。这样既保证了身体免受风寒的侵袭，又保证了头发的清洁。
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月经期间抵抗力比较差，很容易受凉，引发感冒、头痛等，因此经期洗头需要在温暖的条件下进行。
即便是处于炎热异常的夏天，也要用温水清洗头发；如果是冬天，可先打开浴室里的暖风机，待温度舒适后再洗头发。
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很多人洗完头发就包着干发帽去做其他事情，这个过程很容易受凉，让湿气进入体内。
洗完头发后要注意及时用吹风机把头发吹干，不要长时间湿着头发或直接将头发盘起来，牢记头发未干就不能上床睡觉。
现在，你知道经期该怎么洗头发了吗？月经期我们是脆弱的，保护好自己是必要的。
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