渐入深秋，天气越来越干燥，经历过夏日炙烤后的毛囊变得尤其敏感，毛囊和毛鳞片遇到这种气候也会油脂分泌紊乱，从而导致一系列头发问题滋生。
干枯、头屑、头痒，都是秋冬季容易出现的问题，其中头皮屑的暴增会让我们尴尬不已。头痒不受控制，一挠头就开始“雪花”纷飞，不知不觉间，拉开了和身边人的距离。
秋燥是秋季的主要特点，气候干燥导致头皮水分蒸发加速，头皮细胞滋润度不足、油脂分泌减少、头皮干燥、缺水等，会导致角质层大量增生及脱落，出现过多的头皮屑，这种属于是加量版的生理性头屑。
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生理性头屑应对方法：
导致生理性头屑增多的主要原因是头皮干燥，一般不会有头皮发痒发红的现象。
我们可以通过保证每天充足的饮水量，多吃应季水果蔬菜，选择滋养型的洗发水和养护产品等，来给身体和头皮补足水分，同时保持正常的清洁，一段时间后就能好转。
头皮屑的产生主要与一种生活在头皮上的真菌—马拉色菌有关，它最喜欢的食物就是头皮上分泌的油脂。当人的油脂分泌旺盛时，马拉色菌便会疯狂繁殖，产生大量刺激性的不饱和脂肪酸。
头皮皮肤屏障功能破坏、加速角质细胞脱落，头皮屑就变得越来越多……这种属于是病理性头屑。
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真菌+油脂如此循环增多，反反复复的头痒和头屑过多，听起来就很让人抓狂！严重的还会发展成「脂溢性皮炎」、毛囊炎、脱发等……
病理性头屑应对方法：抑菌 控油
马拉色菌以头油为食，头油若是泛滥，菌群注定平衡不了，头皮油脂和头皮菌群的平衡难度是相对较高的，一般建议遵医嘱用药，可以选择一些带有酮康唑成分或二硫化硒成分的洗剂，能抑制马拉色菌，解决头油、头屑、皮炎等问题！
如果发展成脱发的人群，也可以联合育发固发外用药物——复方斯亚旦生发酊一起使用。
同时，头屑人群在日常生活中还需注意温和护理头皮，清洁头皮时不要过度拉扯头皮，或使用过热的水清洁头皮。
