夏季天气炎热，人体水分流失快，逃离室外的大太阳回到家时，最幸福的莫过于喝上一杯清爽的新鲜果汁！不过自己在家做果汁，既不会搭配，又很难做出外面那般顺滑的口感，这是为什么？现在就教你在家做出营养美味蔬果汁，简单又快捷，刷新你对果汁的认识！
食材准备
苹果、香蕉、火龙果、米圣女果、山药
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把水果都洗净
将半个火龙锅、1个苹果切成小块
5个圣女果洗净备用
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切块的水果全都放入破壁机
有了这个神器
不需要给苹果削皮去籽
榨出来的果汁也会细腻爽滑
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加入600毫升的纯净水
选择果蔬功能后启动
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破壁机超高的转速能够粉碎皮籽
将其中丰富的膳食纤维
完美释放到蔬果汁当中
无需口腔咀嚼
和胃肠道长时间的酶消化
不仅增添了营养
还利于肠胃吸收
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用柠檬片装饰一下
红色夏天做好了
果汁绵软顺滑
不像平时用榨汁机那般需要过滤一道
和外面果汁店几十块钱一杯的果汁
口感味道都有一拼！
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做完果汁以后
开启破壁机的自清洗功能
102度的高温蒸汽清洗
杀菌清洁一气呵成
简直就是懒人的救星
半个火龙果、半只香蕉去皮切块
再加上200毫升纯净水
选择奶昔功能
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完成之后
把果汁缓缓倒入半杯酸奶上
勺子像画笔一样略做勾勒
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优美的纹路显现
在外头身价不菲的网红脏脏杯轻松搞定
一口下去
直接和夏日的高温说拜拜
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250克山药切块
加入40克大米和600毫升水
选择滋补糊功能
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略作等待
热气腾腾
营养的山药汁就出炉了
顺滑绵密、养生健脾
简直不要太方便
以后再也不用去外面
花冤枉钱去买果汁喝了
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水果好买，破壁机，你准备好了吗
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