今天22时55分，正式进入...- 大数跨境

8月22日22时55分迎处暑节气

标志逐渐进入气象意义上的秋天

处暑的英文名称也来得如此贴切

叫“End of Heat”

出了伏天

那蒸了一夏的暑气终于在消退了

暑正去，秋正来

处暑绝对是被低估了魅力的节气

最微妙的就是这夏秋推拉之际：

夏，将走未走，知你不舍

秋，已至未喧

先请一阵凉意、两三黄叶

我们每个人，都能在处暑

享尽两个季节最大的温柔

处暑·三候

一候，鹰乃祭鸟。指的是处暑之后，老鹰开始大量捕鸟，并且会把捕捉来的鸟放到地上展示，就如同祭祀一般，然后储存起来，以备秋冬享用。

二候，天地始肃。指的是处暑之后，天地万物都在自然规律的作用下，开始凋零，大自然呈现一片肃杀之气。

三候，禾乃登。指的是处暑之后，农民种植的黍、稷、稻、粱等农作物已经开始成熟了，这也意味着秋收时节到来了。

处暑·习俗

「祭祖迎秋」

处暑这一天，正好处于农历七月期间，此时正是祭祖的月份，尤其是“中元节”的到来，民间称之为“七月半”，是初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日。一般来说，民间都会用新稻米等祭供，向祖先报告秋天的丰收。

「吃鸭子」

俗话说，“处暑送鸭，无病各家”。就是说处暑这天，家家户户都要吃鸭子，而且都会分给邻里街坊，这样都能无病无痛。这是因为，这个时节鸭肉最为肥美，而且鸭肉性凉，此时吃一些可以清热去火，润燥补肺。

「放河灯 」

处暑前后民间会有庆赞中元的活动，俗称“作七月半”或“中元节”，在水中放河灯，任其漂流，悼念逝者，祈保平安。

「开渔节」

处暑以后，鱼虾贝类生长得比较成熟了，也就是到了适合捕捞收获的时间。每年处暑期间，沿海地区会举行隆重的开渔节，欢送渔民驾船出海，期盼渔业丰收。

处暑·养生

饮食养生

正所谓“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”。这个时段气温仍然较高，加上雨水较多，自然界呈现了湿气较重，湿热并行的态势；另外，夏秋之交贪凉饮冷，会导致人的脾阳受损，从而出现脾阳受伤、湿热困阻的症状，所以，可以多吃一些清热利湿的食物，如冬瓜、薏米仁、绿豆等等。秋气肃降，饮宜酸甘。其中，酸梅汤是比较好的选择。酸梅汤酸甘而润，既能解暑祛热，又能生津止咳，且可收敛肺气，消食和中，除烦安神，是处暑时节的绝佳饮品。但需要注意的是：食少怕冷，经常腹痛腹泻等脾胃虚寒者当慎饮。

起居养生

处暑后天气将逐渐变凉，应改变夏季晚睡的习惯，每天早卧早起，还要适当午睡。“早卧”可调养人体中的阳气，“早起”则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。还要注意以平和的心态对待一切事物，以顺应秋季收敛之性，避免秋燥的干扰。良好的睡眠可以使人消除疲劳，恢复精力，使人的大脑及肢体得到充分的休息。睡眠还能使人体产生更多的抗原抗体，会有效提高人体的抗病能力。

除此之外，处暑之后天气越来越干燥，要注意多次、少量饮水。同时，也要注意“秋冻”有度，一旦温度骤降或者早晚气温低的时候，应当当及时增加衣服来保暖。

台州·天气

据台州市气象台消息，现阶段副热带高压势力仍然较强，23日开始副高会再次北抬，周后期高温将再度重返，晴热+午后雷阵雨的配方又会重回天气舞台。

市区天气趋势

8.22（周四）：多云到阴，有阵雨或雷雨，27～34℃；

8.23（周五）：多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，27～35℃；

8.24（周六）：多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，27～35℃；

8.25（周日）：多云，午后局部阴有阵雨或雷雨，27～34℃；

8.26（周一）：多云到阴部分地区有时有阵雨或雷雨，26～34℃；

8.27（周二）：多云到阴部分地区有时有阵雨或雷雨，26～34℃。