尼泰美食 | 冰糖雪梨

天气炎热干燥，容易感冒咳嗽，天气一热人也特别容易烦躁。小尼今天为大家推荐一款非常适合夏季的饮品“冰糖雪梨汤”，不仅可以缓解以上症状，还去暑止渴，做法也是特别的简单。

雪梨4个、银耳、枸杞、冰糖、红枣、清水。

1.雪梨洗干净，顶端切除一个盖子出来；

2.中心用小勺挖出中心的果肉，使雪梨呈一个空心状态；

3.将银耳开水泡软，剪成小块放入；

4.依次加入枸杞、冰糖、红枣、最后加入清水；

5.送入预热好的蒸烤箱，用普通蒸模式蒸30min；

6.取出即可食用。