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15招教你应对大雾霾天！

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15招教你应对大雾霾天！

15招教你应对大雾霾天！

保事捷日化

2015-12-19

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导读：今天北方几乎都是脏空气，已故毒物科医师林杰梁脸书上午贴上对付脏空气15招，民众应多喝水、多吃水梨和绿色蔬菜、多清洁、多搭大众交通工具，且应改在室内运动。

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今天北方几乎都是脏空气，已故毒物科医师林杰梁脸书上午贴上对付脏空气15招，民众应多喝水、多吃水梨和绿色蔬菜、多清洁、多搭大众交通工具，且应改在室内运动。

强烈大陆冷气团南下，今天华北几乎都是脏空气，细悬浮微粒PM2.5指标高至非常高等级。

林杰梁脸书上午发布长庚毒物实验室团队撰写的贴文，入秋后霾害来袭空气品质又变差，空污指标PM2.5已被世界卫生组织认为对身体伤害大。

　为维护健康，团队提出防范15招：

1、搭捷运、公车等大众运输以减少废气量。

2、日间汽车及工厂运作多建议门窗紧闭，夜晚开窗。并常更换或清洗家中空调滤网。

3、不要吸烟或尽量减少吸烟。

4、减少煎，油炸、快炒等易冒烟的烹调方法。

5、尽量不要或减少烧香、烧金纸。

6、勿燃放鞭炮、烟火、仙女棒等

7、雾霾天外出戴口罩并常更换口罩

8、经常步行或骑车外出的衣物、帽子、围巾要常清洗。

9、心血管疾病、肾脏病、洗肾病人、肺部疾病、老人、小孩、孕妇减少出行及外出锻炼。

10、大雾霾天由户外进入室内务必洗手、漱口、洗脸（拭脸）、鼻腔清洁（以油：如甘油、橄榄油与水1:1混合沾棉花棒擦拭）。

11、多喝水。

12、多吃梨、苹果、柑橘、木瓜、南瓜、地瓜及绿色蔬菜、白色十字花科青菜、（如：高丽菜、白色花菜）还有番茄、洋葱等有助防治肺部疾病。

13、室内放置大叶子绿色植物以净化空气品质（参阅行政院环保署的净化空气之植物）。

14、衣服晒在有遮蔽物的通风处，切勿在室外长时间晾放。

15、减少户外运动改成在室内运动，如：爬楼梯。

Q

&

A

瑞典首都斯德哥尔摩是炸药发明家诺贝尔的出生地。一天，在其市内发生了一起奇怪的爆炸事件。一个单身的音乐家刚从外面回到家里，在二楼房间里练习小号时，突然室内发生爆炸，音乐家当即死亡。
　　警察勘查现场时发现窗户玻璃碎片里还搀杂着一些薄薄的玻璃碎片，可能是乐谱架旁边的桌上装着火药的一个玻璃杯发生了爆炸。奇怪的是室内并没有火源，也找不到定时引爆装置的碎片。如果不是定时炸弹，为什么定时引爆得那么准确呢？真不可思议，根据邻居的证言，爆炸前死者是在用小号练习吹高音曲调。
　　于是，警察马上就识破了罪犯的手段，真不愧是炸药大王诺贝尔故乡的警察呀！
　　那么，请问你知道是如何引爆的吗？

小侦探

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