
在20世纪90年代,“果汁王子”寇尔契又再大力倡导,人应每天多喝新鲜蔬果汁,来过供给人体所迫切需要的维他命、矿物质和酵素。寇尔契已年届70岁,借着膳食来养生,特别是喝蔬果汁而获重生,他的故事和著作鼓励美国人开始喝蔬果汁,有人甚至每天喝将近3公斤的蔬果汁。

早从上世纪40、50到60年代,蔬果汁巨子和自然疗程医师渥克,用蔬果汁帮助了数以千计的病患,重获健康。
慢性病医师杰尔森也是蔬果汁疗法倡行者之一,他和他的病人们每2小时,就要喝下250-300c.c现榨胡萝卜汁及苹果汁。杰尔森医师相信,现榨新鲜蔬果汁,能让病人最快恢复健康。

喝蔬果汁为什么可以减轻消化道的压力?因为蔬果汁容易吸收,而且营养很快就会传送到血管,和一般要花好几个小时来消化食物、可利用的养分又少的情形相比,的确是事半功“数”倍。更糟的是,大多数人嗜吃熟食,加热会破坏40-60%的胺基酸及多种矿物质,如果加热温度超过摄氏13度,酵素会全被杀死。

我们食用过度烹煮和酵素尽失的食物多年,而且食物生长的土地早已受污染,更不用说食物的品质了。然而,蔬果汁是用新鲜、未经烹调的蔬果所制,可避免酵素流失的缺点,所以很适合病人引用,病人可以“马上”获得易消化的液体食物、流体养分及酵素,尤其能提升免疫力和身体健康,不论养分或治病,蔬果汁都能安全有效的情洁、重建及平衡人体。
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