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懂得酵素六大“W",才能喝出最佳效果!

懂得酵素六大“W",才能喝出最佳效果! 天思贝尔
2015-06-25
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导读:我们都知道人体内酵素储存越多,人就越健康,反之越缺乏酵素,人就越容易老化;在酵素疗法中,开始服用时,酵素的用



我们都知道人体内酵素储存越多,人就越健康,反之越缺乏酵素,人就越容易老化;在酵素疗法中,开始服用时,酵素的用量一定要加大(心脑血管患者相反),当补充到身体所需要的一定量的时,再逐渐减少用量。



但是,对于酵素究竟时怎么“工作”的?人体要补充多少酵素量?补充多久有效果?有没有副作用?有没有服用时间要求?很多人肯定都有这些疑问!今天小天就一一解答大家的疑问:



一、酵素本质是什么?是怎么“工作”的?


酵素,又称为植物综合性酶;是一种非常特殊的复杂蛋白质,它是人体中负责新陈代谢的各种化学变化中最重要的酶介质之一。酵素不是药,不是维生素,却与人体的关系非常密切,如果把细胞比作工厂的话,那么酵素则是工厂的机器或工程师,被赋予“生命的魔法师”的称号,机体内的酵素量掌握着生物的健康!




二、什么时候补充酵素产品较恰当?


人体在空腹的情况下进食,能快速达到消化和消化的功效,所以建议每日早、晚餐前的30分钟服用;早上服用,促进早餐的分解、吸收,补充整个上午的能量,保持精力充沛;睡前服用,可起到改善睡眠质量的作用






三、每日补充多少酵素量最合适

因为每个人的反应和体质不同,对酵素的用量存在差异,会出现喝了酵素却没有反应,这可能是使用量不足;但食用酵素过多也不会产生任何的不良反应;喝酵素并没有标准的用量,应根据个人体质来决定用量的多少。


一般建议:若是酵素粉,每次饮用1~2袋,以40度以下温水冲服;若是酵素原液,每次30~60ml,可根据个人体质酌量。如果效果不明显,可适当增加服用量。




四、酵素一般要服用多久才有效果?


皮肤新陈代谢周期是28天,人体细胞代谢周期是90-120天,一般而言服用酵素1个月就会初步见效,但因个体存在差异,体质吸收好的,半个月左右就会见效了,会随着服用逐渐改善的!



五、可以长期服用酵素吗?会不会有副作用?


酵素不是药,也不是维生素,它本身就存在人体中,没有任何的副作用,人体每天都在流失酵素,处于供不应求的状态!所以酵素时可以长期服用的,绝对不会像维生素一样,过量服用会出现各种中毒的危害的!但是服用的酵产品必须是100%纯天然、高品质的植物、果蔬综合酵素,这样才能真正起到调理身体的作用,维持机体的健康。



六、酵素可以与药物一起服用吗?


酵素属于食品,具有专一性,并不会干扰药物的吸收。理论上,西药属于化学合成物质,跟酵素是两码事,不存在相互干扰和影响药效的情况。中药成分大多是自然物质,与酵素也没有拮抗的作用,所以同时服用时,因为酵素有助于消化、吸收,不仅不影响效力,反而会互曾效力作用!


但为了减少顾虑,也为了让药物和酵素都充分发挥各自的作用,建议还是分开服用较好。酵素与西药服用的间隔时间应以1小时为宜,与中药的服用间隔时间以半小时为宜。



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