肥胖”酵“什么？这么多年了，你真的对了吗？

现代社会都流行以瘦为美，稍稍有点肉的人都喊着要减肥，其实适当的脂肪能使女性体态更加丰满均称，皮肤也会有光泽……那么，肥胖标准是什么呢？

目前国际上大都以”身体质量指数（BMI）“作为标准：BMI=体重（kg）/身高（m²）；当BMI=22时为理想值（误差不超过10%）当BMI >25时，就达到肥胖了!

怎么样，今天你胖了吗？

肥胖也分很多种：

1.单纯性肥胖（本能性肥胖）：全身脂肪分布分布较均匀，诶有内分泌紊乱的现象，也无代谢障碍性疾病，家族有肥胖史，约占肥胖人群的95%；

2.继发性肥胖（病理性肥胖）：主要是内分泌紊乱或代谢障碍引发的，占肥胖人群的2%~5%；

3.遗传性肥胖：家庭中父母均为肥胖者，后代65%~80%肥胖；父母单人肥胖，后代40%可能肥胖；

4.药物性肥胖：应用肾上腺皮质激素药类治疗过敏性疾病、风湿病等引发的肥胖；

总结一下，造成肥胖的原因主要有两种：

1身体代谢技能正常，由于长期的饮食不当，过度摄取高热量食物，导致体内能力平衡混乱，摄入热量大于消耗热量，大量多余热量转变为脂肪存储于皮下，内脏周围等等，造成肥胖。

2由于先天内分泌失调或后天疾病长期使用激素类药物导致内分泌紊乱，造成身体代谢失调，无法消耗正常饮食所摄入的热量，而导致脂肪堆积，造成肥胖。

很多肥胖人士长期苦于找寻有效、不反弹、不伤身体、健康的减肥方法，今天就让酵素专家跟我们讲一下以补充酵素为核心的健康减肥方式。

酵素减肥法：

真正纯天然的酵素补充剂中的微生物酵素、植物综合酵素以及水果酵素等，都是由百十种果蔬（或药食两用的中草药）通过自然发酵而成的。

酵素促进消化、分解；促进新陈代谢；只要补充足够的酵素，就能有效地分解囤积在肝脏、肾脏、动脉血管、肠道中的内脏分泌物以及皮下多余脂肪，使其溶解转换、化后随粪便排出体外，从而达到健康瘦身的目的；相对于减肥药即使减肥成功也容易反弹、伤肠、伤肝脏而言，对身体是有益无害的！

所以想要真正瘦下来，不妨补充果蔬综合酵素，但建议也要适时做运动、饮食习惯也要规律，切不可暴饮暴食哦~