我们都知道，年轻人饭量大，能吃但饿得快，但随着年龄的增长，饭量下降，吃一点就饱。不仅如此，过去吃得多还长不胖，上了年岁后，吃得少了，身体却越来越胖，皮肤褶子多了，体力越来越差，动不动就觉得疲倦，睡了一天也缓不过来。
对于身体来说，除了遗传病理性肥胖外，引起肥胖的因素有几种：脂肪摄入过多、营养摄入过多、糖份摄入过多、水份摄入过多等，但是说到底，就是身体的代谢能力降低，无法充分分解营养素，使得它们滞留在身体中，久而久之就导致了肥胖。
人体的“基础代谢率”，约占人体总热量消耗的65至70%。身体活动所需的热量，约占总热量消耗的15至30%。消化食物所需的热量，约占总热量的10%。由此可知，“基础代谢率”占了人体大部分的热量消耗，也是说，代谢速度慢的人，在减肥时比较吃亏，而增加体重的机会却比别人大。
基础代谢率是人体重要器官运作时所消耗的最低热量，它会随着年龄的增长，呈逐渐下降的趋势。基础代谢率高说明你的身体机能年轻，能量消耗大，反之，则能量消耗减少，身体机能衰退。
所以经常有人说，每天已经吃得很少，体重却迟迟不见下降，甚至有人认为自己喝水也会肥，或者只是呼吸也会肥。如此地话，问题可能是出在代谢之上。也有许多人为了减肥，一日三餐经常是只吃一餐，或是吃得很少，让每天所摄入的热量减到极低，又或是吃某些减肥餐，让摄入的热量低于身体活动量很多，以求达到减磅效果。这种减肥法刚开始时是颇见成效的，但是，过一段日子后，就会发觉即使维持着相同的低热量饮食，体重已经再也减不了。若是稍为放松一点，体重更会调头上升。
另外，基础代谢率会随着年纪增加而下降，热量无处消耗，自然会在身体内囤积，“中年发福”的原因也在这里，吃了一样多的热量，却消耗不了同样多的热量，所以就全堆在身上了。
酵素是坚持生命活动非常重要的元素，从呼吸到眨眼，做什么都需求酵素。现代人食用过多快餐和加工食品，导致营养不均衡。再加之工作压力大、睡眠不足、三餐不定时、吸烟饮酒等原因，体内酵素已被平时基础代谢大量消耗，导致体内酵素大量不足。体内代谢力不足，大量的热量转化为脂肪囤积在腰腹上。
什么样的食物中含有酵素？
我们可以从生食中获取身体消化时需要的酵素，因此多吃高酵素食材，能帮你恢复曼妙身材。高酵素食材如蔬菜、水果……食物呈现原始的状态即称为生的食材，如果高温加工，只要加热至48℃以上，酵素便会遭到破坏，而无法发挥原有的功能。因此，生食是摄取酵素最大的原则，而最有效最直接的方法就是选择高品质高浓度的品牌酵素进行补充，效果最好！
ざ天思贝尔原液酵素是台灣优选經過五年沉淀發酵，具有高活性。我們的用心相信是您放心安心的健康選擇導向！