近日，刚刚从美国旅游归来的林女士带回整整一箱子各类保健品。“这些都是出门前，亲友点名要让我带回来的。”林女士无奈地说，这些保健品都是号称能增强免疫力、抗衰老的鱼油、维生素、矿物质，大家都说外国保健品经过了安全检测，所以更加安全、效果也更好，但她有点儿想不明白，难道国外的维生素C就是比国内两元钱一瓶的维生素C效果更好吗？
“补”的概念在中国人的脑海中根深蒂固，尤其是经济发展使得人们有了更多的钱来关注健康，于是，进补“保健品”在很多大连人眼中，成了最时尚的生活方式，尤其是现在的“进口保健品”更受到大家的追逐。
大连职业技术学院营养专业主任罗冰解释，各种保健品都是“膳食补充剂”或者叫“营养补充剂”。顾名思义，它只是对常规饮食中可能缺乏的营养进行“补充”。而从制作过程来看，矿物质、维生素，由于化学结构简单、成分明确，生产工艺非常简单，无论是在国内还是国外，只要是正规厂家生产的,产品质量相差不多。因此，国外带回的10美元一瓶的维生素C和国内药房里两元钱一盒的维生素C片，从功能上看，是几乎一样的。
另外，这种营养补充不应该是从国外带回来一两瓶就可以起到作用的
，而是应该作为一种营养补充的习惯，长期按剂量服用，因此，这类产品没有必要从国外特地带回。
国内很多正规厂家生产的深海鱼油，从原料上看，是从这些国家捕捞的深海鱼中提炼出来的，所以只要有足够的选择能力，在国内也可以买到质量过关的鱼油产品。
此外，普通市民出国的机会并不多，如果利用一次出国机会大量带回这类保健品服用，还要考虑食品安全期的问题。而经过国家审批的正规厂家的产品，也可以正常使用，因此，完全没有必要过度迷恋国外保健品。
进口保健品
有时也会忽悠人
招数1 价格策略
综合维生素类产品，国产的价格集中在30-100元，进口的品牌要200元左右。许多消费者“一分价钱一分货”的想法在购买保健品时起了主导作用，价格贵的就当成好的。殊不知，许多洋保健品在国外并非是“贵族”，甚至是低档货。
招数2 伪造批文
在很多人眼里，洋保健品虽然价格昂贵，但品质高、质量可靠、不会做虚假宣传，但事实并非如此。美国纽海尔斯公司曾风靡一时的高浓缩液体钙、维生素Ｃ片、超级浓缩卵磷脂胶囊、深海鲨烯等61种系列保健食品就因伪造批文，在国内遭遇封杀。
招数3 标签两面派
进入中国的产品都必须使用中文标签，于是，一些代理商动起了产品标签的脑子，故意将中英文翻译得有差别，在中文说明中使用违规宣传治疗效果的语句，导致消费者轻信其“药用价值宣传”而盲目买进长期服用。
“神奇”的保健品不只在中国有市场
尽管目前只有很少证据支持膳食补充剂的保健效果，合法保健品在美国市场上仍占有200多亿美元的市场。黑市中的产值更大，尤其是那些宣称具有减肥、健体以及壮阳效果的保健品。
FDA指出，部分膳食补充剂产品含有安非他命、合成固醇、泻药以及伟哥等药品的有效成分。许多减肥产品中含有能抑制食欲的药品西布曲明，但2010年发现它会增加心脏病及中风的风险，制造商已主动将其撤下药物市场。声称能增强男性性能力的保健品大多包含伟哥的有效成分西地那非或其类似物，而且含量可能高达推荐剂量的7倍，还有些类似物甚至尚未通过人体安全测试。短暂的药效背后，这些保健品可能会对健康造成长久危害，甚至已有致死案例出现。
这些产品咱都没听说过
青春素（DHEA）：DHEA是人体自身合成的激素，大部分DHEA在肾上腺合成，分泌到血液中，输送到性器官后被转化成雄性或雌性激素。这种激素经过人工分离提炼，也成为一种保健品。但18岁以下不要服用，分娩期妇女不要服用。成年人过量服用可能会过敏或有害健康。这个概念最早源于美国保健品行业。
VB群：包括VBl、VB2、VB6，VB12，再加入其它7种B族维他命，补充日常食物维他命吸收之不足。
萝莉果（NONl）：NONI是美国直销网上的一种保健品，该品由生长在南太平洋群岛的MorindaCitrifolia果实提取，声称有抗菌的特性，能保护及防止消化系统及心脏的疾病等功能。
芦荟津（Aloe Vera）：芦荟可促进血液循环，治疗皮肤溃疡，治疗冻伤时可降低组织损伤。有人发现芦荟汁具有软化皮肤、消肿、止痛、止痒、杀菌、抑菌等功效。芦荟汁因有显著的通便功效，故也可能引起腹泻。欧洲人使用小剂量芦荟汁来治疗慢性便秘和痔疮。习惯性腹泻者慎用，孕妇忌用。
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