人体有一套自己的体温恒定系统，会把我们的体温稳定在37度左右但如果周围的温度和我们人体相差太大，就会让这套恒温系统失灵，也就是我们所说的：中暑！ 中暑可不容小视，如果严重可能威胁生命安全，所以防暑就显得特别重要了。
避免中暑，大家在室内尽量的开启空调或电风扇，如果都没有就最好要保证室内空气的流通，千万不要因为省电而中暑，就得不偿失了！同时当然也要避免在空调室内进进出出，大的温差更容易导致中暑喔！
如果必须出门的话，要做好防护措施：帽子，防晒衣，遮阳伞，防晒霜都会起到一定的避暑效果，当然也要尽量避免中午出行，早晨和傍晚出行也可以有效的避免中暑！
同时 避暑也要注意补充水分！当然不是所有液体都是补充水分，咖啡和酒会更容易消耗人体内的水分。工作和运动导致大量出汗的话，可以考虑带一些盐分的运动功能饮料，当然最好也要避免直接快速的饮用冰水，这可能会导致更严重的中暑！
最后，福维双轮科技环保有限公司提醒您，在夏日注意避暑，多补充喝水噢！
