说到视力问题，很多人首先想到的就是近视，而近视和散光往往如影随形，大部分近视的人都伴随着有散光．
１.什么是散光
散光是眼睛的一种屈光不正的表现，平行光线进入眼内后，由于眼球在不同子午线上屈光力不等，不能聚焦于一点（焦点），也就不能形成清晰的物象，这种情况称为散光．
２.散光出现的原因是什么？
散光，总体来说，是先天发育异常导致的．一些后天因素也会大大可能导致散光：①揉眼，不当的睡姿和读写看物姿势
②外伤：由于外伤损伤角膜也会导致散光．
③．后天角膜的病变：例如角膜炎也可能会导致角膜瘢痕，进一步引起不规则散光．
散光的危害：
加重视觉疲劳，影响视力和视觉质量，影响视觉系统发育、甚至引起斜视．也会影响我们眼睛的融像功能．
散光度数变化过快要注意
相比于近视度数，散光度数的变化相对稳定和缓慢
如果每年都有明显的快速增长，就要考虑圆锥角膜的可能．
圆锥角膜是一种致盲眼病，可在眼科医院通过角膜地形图等检查手段及早发现．
散光对生活的影响真的很大，我们要好好保护眼睛并且预防散光的形成或加重．首先；高强度用眼的适合要保持环境光线充足，其次；避免在交通工具上或者行走时这种摇晃的场景看书看手机等．然后；避免侧躺用眼．并且浏览的字体不要过小．最后；控制用眼时间，用眼疲惫记得及时放松我们的眼睛！
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