借清明春光，护明亮双眸

清明作为中国传统节日，兼具自然与人文两大内涵 ，既是 “二十四节气” 之一，也是传统祭祖节日。清明时节的习俗丰富多样，主要分为以下几类：

追思先人：这是清明节最为重要的习俗之一。人们会前往祖先的墓地，为坟墓铲除杂草，添上新土，然后供奉祭品，如鲜花、水果、糕点等，以表达对先人的怀念与敬意。在一些地区，人们还会举行隆重的祭祀仪式，通过焚香烧纸、鞠躬跪拜等形式，缅怀逝去的亲人，祈求祖先保佑家族平安昌盛。

传承孝道：祭祀扫墓不仅是对逝者的追思，更是孝道文化的传承。它让后辈铭记先辈的功绩与恩德，懂得感恩思源，维系家族亲情，使家族的精神与文化得以延续。

鸡蛋：部分地方有清明吃鸡蛋的习俗，寓意着圆圆满满。有的地方会将鸡蛋染上各种颜色，做成彩蛋，孩子们还会进行撞鸡蛋的游戏，增添节日乐趣。

青团：江南地区在清明节有吃青团的习俗。青团通常用艾草（或浆麦草）的汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅或者莲蓉馅等，蒸熟而成。青团色泽翠绿，口感软糯，带有清淡却悠长的青草香气，是清明节的时令美食。