在乍暖还寒，气候多变的春季，正是流行性感冒的好发季节。娇嫩的宝宝容易一不小心就感冒！粑粑麻麻们真是心焦又头疼呢！所以现在防火防盗防感冒，才是宝妈宝爸们的首要大事呀！一旦感冒找上了宝宝，爸爸妈妈该如何办呢？
当宝宝流涕、鼻塞时
帮助宝宝清理鼻涕
4岁以下的宝宝很少能够自己正确地擤鼻涕，需要大人帮助他疏通鼻道。如果宝宝的鼻涕很稀，挂着“鼻涕龙”可以直接用纸巾轻轻擦拭。如果鼻涕很浓稠，可以先往宝宝的鼻子里滴一点生理盐水（药店有售），待鼻涕被稀释后，再用吸鼻器吸走。
4岁以上的宝宝可以教他擤鼻涕，注意正确的擤鼻涕方式，是按住一侧的鼻翼，然后擤另一侧鼻子。
用生理盐水减轻鼻塞
比起流鼻涕，鼻塞的宝宝要更难受一些。同样，喷生理盐水，可以帮助宝宝缓解症状。鼻塞比较严重的时候，让宝宝处于45°以上角度的坐位，抬高他的面部、头部、减轻鼻腔水肿。如果是单侧鼻塞，应让宝宝侧卧，且压住鼻塞的一侧，同时抬高头，保持另一侧的通畅。
注意鼻部皮肤的护理
宝宝有流鼻涕的症状时，鼻涕的刺激以及反复擦拭，很容易引起鼻孔周围的皮肤红肿疼痛，妈妈们要特别注意。给宝宝擦拭鼻涕的时候动作要轻，条件允许的话，最好用温水帮宝宝清洗鼻子。每次擦拭完毕，给宝宝的小鼻子上抹点茶籽油或凡士林，可以有效地保护宝宝娇嫩的皮肤。
当宝宝咳嗽时
给宝宝多喝水
持续性的干咳，会诱发宝宝呕吐。当宝宝剧烈干咳时，在咳嗽的间隙，及时给宝宝喝点温水，有助于中断持续的干咳，不至于让宝宝咳到呕吐。而且充足的水分可以帮助稀释痰液，使痰易于咳出。生病期间，宝宝每天的饮水量比正常情况时多2-3次就可以。最好是温开水。
饮食清淡为主
冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。例如花生、巧克力等含油脂的食物，容易滋生痰液。所以，咳嗽的宝宝应以清淡的食物为主，烹调方式以蒸煮最适宜。
利用外力除痰
痰液粘在气管壁上，不利于气管壁炎症的修复。因此咳嗽有痰的宝宝，妈妈们可于餐前、睡前给宝宝拍背，利用外力帮宝宝把气管壁上的痰液震荡下来并咳出。具体方法是，将宝宝背部划分为四部分，以宝宝肩胛骨为横轴，脊柱为纵轴，用空掌由下向上拍打左边两部分，再空掌由下向上拍打右边两部分，左右交替进行。拍打时要用些力，否则很难达到理想的效果。不过如果宝宝很反感不要勉强。
晚上适当垫高头部
如果宝宝平躺时，鼻腔内的分泌物容易往喉咙流，引起喉部不适、咳嗽。如果宝宝晚上咳嗽加剧，可适当垫高头部或者转动体位，减少鼻分泌物向后引流。同时，经常调整宝宝睡姿，有利于呼吸道分泌物的流出。
当宝宝声音嗓子哑时
感冒时，声音肿胀发炎
发炎的声带充血，使局部薄膜变厚，闭合不拢，导致声音嘶哑或是失声。另外，宝宝不舒服会大声哭，也有可能引起声带发炎充血。声音哑嗓一周左右问题不是很大，但如果宝宝嗓子哑的同时还伴有多痰、喉痛等情况。爸爸妈妈应该去医院就医复查。
喝水是最好的办法
避免让宝宝接触冰凉、辛辣的食物，以免加重对咽部的刺激。多给宝宝喝水，多吃富含水分的应季节水果，如梨、橙子等。妈妈还可以选用喜宝的水果辅食泥，方便又营养丰富。
如何预防宝宝感冒？
☑ 保持室内空气流通，温湿度适宜，开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的。
☑ 坚持户外活动，户外运动和冷空气的刺激对于增强宝宝呼吸道的抗病能力很有帮助。
☑ 衣着适宜，注意室内外温差，及时增减衣服。避免出现包裹热，脱水等情况。
☑ 饮食合理，坚持多样，平衡，适量的原则，避免偏食，挑食和饮食单一。
☑ 避免接触传染源，减少被传染的机会。