最近
全国许多地方
温度都居高不下
暑气蒸人
热得人喘不过气来
你还认识“扌丸 灬”这个字吗？
不得不说
“高温蒸煮”才刚刚开始
“三伏”
由头伏、中伏、末伏三个时间段构成
古人确定伏天的推算标准是
“夏至三庚便数伏”
意思是说
从夏至日开始数起
数到第三个“庚日”
就进入头伏（初伏）
第四个“庚日”为中伏（二伏）
立秋后第一个“庚日”
为末伏（三伏）
头伏和末伏固定为10天
中伏有时10天
有时20天
具体到今年的“三伏”
7月16日至25日为头伏
7月26日至8月14日为中伏
8月15日至24日为末伏
伏天长达40天
既然“三伏天”这么热
天津民俗专家、专栏作家由国庆说
人在伏天精神容易倦怠
此外
“三伏天”天气炎热
是很好的锻炼方式
最后
小编想为大家送上一句
评论区一起聊聊吧~
来源：综合新华网 新华社 福建气象
编辑：郝晶
审核：刘伟程 陈露茜
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