蜂蜜，我们耳熟能详的一种保健食品。
蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采集的精华。
那么，蜂蜜有什么营养价值呢？ 
1、我们常常听到说有便秘的，这时，你首先应该想到的是蜂蜜，这个场景可能很多人都有体会。蜂蜜是一种天然食品，可直接被人体吸收，直接被人体消化。而且它对小孩、老人的保健效果特好！
2、蜂蜜营养丰富，含有多种维生素、无机盐、微量元素等等。这些营养有不少跟人体血清浓度相近，很适合人体服用。铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种无机盐对人体有各种各样的作用；含有的果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便的功效。
3、蜂蜜所含有的钙、磷元素对于儿童可促进骨骼发育，对于老人可防止骨质疏松；所含有的维生素B可迅速恢复疲劳，增强耐力，增强抵抗力，延缓衰老，益寿延年；所含有的镁元素起镇静作用；钾元素有益身心；服用蜂蜜还有杀菌抗菌作用·····
声明：图文来源于网络，版权归原创所有，如有侵权，请与我们联系，我们将在24小时内删除。
康县--全国生态旅游名县，一年四季蜜源植物丰富，有”四季花海，陇原蜜都“的美誉，康县大山深处的百花原蜜，口感纯正，营养价值极高。
