忍耐并非心字头上一把刀，而是刀下有一颗心。

忍耐是和心性作斗争，所以才会辛苦。但正因如此，所有的经历才会变成修行。

寒山问：“世人秽我、欺我、辱我、轻我、贱我、恶我、骗我，我应该怎么办呢？”

拾得答：“那只有忍他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，过几年你且看他！”

忍耐是一生的修行。过程是痛苦的，结果是美妙的；不论是逆境，顺境都要忍，肚量能容事，善意会化解，就会雨过天晴。

忍耐是一种以退为进的生存智慧；忍耐不是软弱，也不是逃避，而是一种自我的超越。吃亏能养德，忍耐能养心。

忍住一时口腹的贪欲，可以让身体保持健康；忍住一时的脾气，可以避免伤害至亲至爱。

富者忍能保家，贫者忍能免辱，朋友忍能情长，夫妇忍能和睦。

慈悲之前无敌人，忍让之人无对手。

每个人都有一个福袋，你往里装什么，就会得到什么。

每个人都有一面镜子，你对它做什么表情，它就会回报你什么表情。

看人如看己，责人先问心。他人是己心的一面镜子，世人是自己的一个比照。

人的一生，莫过于一攥一撒之间。看淡得失，来了热情拥抱，好好珍惜；走了不去遗憾，好好祝福。

人的一生，什么都不属于你的，你不过是使用者而已。如果想开、看开、放开，还会痛苦吗？

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