自然界中能美化肌肤的佳品很多，然而，蜂蜜不论内服还是外用，不失为佳品中的上品，创造美丽肌肤的王牌。蜂蜜作为养颜瘦身等用途来讲，相对很多化妆品，更加健康，而且无毒害作用！在小蜂看来，会用蜂蜜的女人是妖精！
蜂蜜润唇法
嘴唇粗糙时，无法将口红涂得很好。遇到这种情况时，晚上把蜂蜜涂在嘴唇上，再擦上唇油就寝。经过几天以后，粗糙的嘴唇自然的会变得如初红润、光滑细腻。为了加强效果，也可以在蜂蜜中加上点芦荟汁。
蜂蜜玉手法
手是人的第二张面孔，人们往往忽略了手的保养。由于双手经常接触东西，难免会出现粗糙、干燥、干裂、皱纹等，所以您要学会对自己的双手多用一点心，平时注意保养，可用蜂蜜+蜂花粉+橄榄油按摩，保持皮肤的湿润。
蜂蜜乌眉法
将蜂蜜和鲜蜂王浆各1g，涂抹眉毛部位，于次日洗去再涂，对眉毛色浅有一定的帮助。
蜂蜜减肥法
纯蜂蜜3汤匙加米醋1汤匙调匀，用温开水送服，每天于早饭前服1次。本方不仅可以减肥，而且还能润泽皮肤、祛斑除皱。体态过于肥胖者，应在不伤害身体的情况下科学减肥，蜂蜜加米醋正适合于您。
蜂蜜除痘法
原料准备：蜂蜜1汤匙、小黄瓜1根、芦荟叶1片。
具体做法：先将小黄瓜与芦荟叶捣烂，加蜂蜜调和后涂抹患处，每天涂抹多次。这种方法非常简单有效，如若您能在每周至少坚持1次，几周后就会出现相当好的效果，坚持下去便会令肌肤白嫩透红、光滑而富有弹性。此法也适用于雀斑、黑痔，还能使因冻疮而变色或留有疤痕的皮肤复原。
蜂蜜浴前保养法
在沐浴之前，用蜂蜜遍涂全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸中浸泡。然后再用沐浴液洗一遍，洗完澡后会感觉全身滑腻如凝脂。
蜂蜜洗脸法
洗脸时离不开香皂或洗面奶，但过度地使用会使皮肤脂肪减少，肌肤变得干燥、粗糙。如果每次洗脸时，在揉搓成的香皂泡沫中加少量蜂蜜，会给皮肤一个很好的保养机会。在用玫瑰浸泡的水中加适量蜂蜜，沾湿整个面部，并用手拍至干燥。每天晚上反复2~3次，能使干性皮肤滋润，从而使肌肤光滑细腻。
蜂蜜秀发法
(1)蜂蜜1汤匙、橄榄油混合。洗头前30分钟抹发，头发会变得光洁发亮、柔软滋润。
(2)将蜂蜜1汤匙、鸡蛋1个、植物油2汤匙混合调匀，用该液按摩头皮和发根，20分钟后清水漂洗干净，三者合用能够滋润头发，有利于养发护发。
(3)将桑椹适量加水煮沸，过滤去渣，文火浓缩成膏，加蜂蜜适量调为蜜膏，每天用温开水送服1~2汤匙，适用于青年白发。
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审核：武李萍 编辑：苟玉霞
