我叫蜂花粉，这是我的简历！我想让你更懂我！

瞧，这就是我↓

这是我和蜂蜜的合照↓

姓名：蜂花粉；

出生：我是蜜蜂采蜜时带回的花粉团，并加入蜜蜂特殊的腺体分泌物、花蜜和唾液混合而成。

营养成分：我的营养价值极为丰富，不仅含有人体所需的14种维生素、22种氨基酸、30多种微量元素，还富含大量的活性蛋白酶、核酸、黄酮类化合物及其它活性物质。正因如此，我被誉为“全能的营养食品”、“浓缩的天然药库”、“内服的化妆品”，是人类天然食品中的瑰宝。

父母：蜜蜂，他们绝对是昆虫界的劳模；

兄弟：蜂蜜、蜂胶，我和他们俩都是由蜜蜂采集加工的；

表兄弟：蜂王浆、蜂蜡、蜂毒，他们是由蜜蜂自身分泌的；

亲戚：蜂王胎、蜂蛹，他们其实就是蜜蜂本身。

①驻颜美容。我体内的超氧化物歧化酶、维生素E、硒等营养成分能滋润营养肌肤，消除或减轻色斑、皱纹，使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性，具有很好的驻颜美容功效。没错，我就是喜欢和时间作对！

②提高免疫力。如果你抵抗力不好，经常生病，不妨和我交个朋友吧。我可以增强免疫细胞的活性，提高人体的免疫功能，保持健康的体魄，让你身体的棒棒哒~

③预防心脑血管疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类的疾病，在50岁以上的中老年人中特别常见。而我含有的芸香甙和黄酮类化合物，具有软化血管、增强毛细血管强度、净化血液的效果，可有效预防心脑血管疾病。

④补肾固本。偷偷告诉大家一个秘密：我益肾固本强腰，对肾虚引起的腰膝酸软、全身乏力和前列腺炎、前列腺增生有很好的疗效，正因如此，我被视为是前列腺炎、前列腺增生的“克星”呢~

前苏联博士Nicolai Vasilievich Tsitsin 调查了前苏联高加索地区200多位平均年龄超过100岁的百岁老人，想确认这些老人的职业是什么，他们一般都吃什么食物。调查结果发现：他们中有很大一部分人都是养蜂人，而这些养蜂人平时会经常食用蜂蜜。

这个发现在当时引起广泛关注，但这并不是事实的全部！Tsitsin博士写道：其实这些人食用的并不是蜂蜜，而是蜂巢底部的残留物质，这些人非常贫穷，把蜂蜜都卖出去了，而给自己留下的是脏残之物。

经过一系列的实验和测试，Tsitsin博士发现，这些肮脏的蜂蜜余屑残留之物，既不脏，也不是蜂蜜，而是蜂花粉！！

①过敏：有些人吸入空气中飘散的花粉后，会出现打喷嚏、流鼻涕等症状，这其实是花粉过敏了。但是，有很多不明真相的人把这点怪罪到我头上，真是有种“躺枪”的感觉。

虽然确实有人因为我出现过敏反应，但非常少见，一般消费者根本不必担心我会导致过敏。根据花粉过敏症的临床症状表现，大部分都是是由于风媒花粉（靠风为媒介进行传播的花粉）引起，我这种虫媒花粉（靠昆虫为媒介进行传播的花粉）并不是引起花粉过敏症的“罪魁祸首”。

②破壁：有许多企业为了着力宣传自己的产品，以我的破壁率达到XX水平为卖点，导致部分消费者认为我不破壁就不能被吸收。

如果是外用，我确实需要经过破壁才能被皮肤吸收；但如果是直接食用，我根本不需要破壁，因为在胃肠中经胃液作用后，我体内的营养成分完全能从萌发孔或萌发沟中自发地释放出来。