蜂蜜的作用非常强大，它的强大并不只体现于食疗的丰富营养价值上，还在于它的美容功效，蜂蜜有着抗菌功效和强大的抗氧化作用。而且，不论是外服还是内用，蜂蜜都有意想不到的好处，下面来看看为什么家中要常备一瓶蜂蜜？
1、护唇
在嘴唇极度干燥起皮时，把蜂蜜厚厚地涂在嘴唇上，如果很严重就用热毛巾敷一会儿。
2、做保湿水
只需混合两汤匙蜂蜜和无菌温水(煮沸后冷却)混合，就能当作保湿、抗菌的按摩液。
3、滋润发尾
洗头后在发尾抹点蜂蜜，几分钟后洗净，能有效缓解发尾的分叉和毛燥。
4、缓解痛经
泡甘菊茶，加入一茶匙的蜂蜜就是最天然的止痛药。
5、治疗小伤口
把蜂蜜涂抹在伤口上，包括刚挤破的痘痘上，止血、淡疤效果显着。
6、解酒
抹在土司上或添加在茶里，含蜂蜜的果糖，有助加速酒精的新陈代谢。
7、舒缓干燥肘部
擦些蜂蜜在干硬的肘部，30分钟后洗净，即可软化皮肤。
8、缓解疲劳
当你熬夜、加班昏昏欲睡、体力不支时，喝杯蜂蜜水，立即补充能量。
9、帮助减肥
蜂蜜能加速新陈代谢，可在减肥期间作为甜点，或者代替其他糖类，注意要适量。
另外，也要注意蜂蜜的保存：
1、储存器选择
据了解蜂蜜是弱酸性液体,而酸性的液体与普通塑料及金属制品接触会发生化学反应。所以，我们在选择储存器时应选择玻璃、陶瓷、无毒(食品极)塑料储存器。
2、干燥密封
我们都知道蜂蜜含大量葡萄糖和果糖，而葡萄糖和果糖容易吸收空气中的水份。蜂蜜增加水份，降低波美度，从而出现发酵变质。所以我们要严格密封并置于干燥处。
3、常温避光
光线对蜂蜜中酶及维生素有分解作用，高温结蜂蜜的营养成份造成损失，而低温蜂蜜容易结晶。所以我们储存蜂蜜时应选择阴凉避光处存放。
家备一瓶蜂蜜有这么多好处，赶紧转发给周围好友，让更多人知道。但一定要记得，选购纯天然成熟封盖蜜！
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编辑：陈芳燕
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