静
静是一种修养，一种智慧，
静是顺其自然的态度，是心胸豁达的美德。
当你愤怒生气的时候，只有静下心来，
才能把情绪调节，不会因为冲动犯错。
只有安静，
才能与人和平共处，
才能远离是非冲突。
退
退不是软弱，而是选择，
退不是屈服，而是让步。
懂得退让的人，最聪明，
可以缓和矛盾，
让大事化小，小事化无，
既是对别人尊重，
也是对自己保护。
淡
淡是一种心态，一种涵养，
淡是不争，淡是大度。
想不开的事，不想琢磨，
做不到的事，顺其自然。
用淡定解决事情，
用看淡放下不甘。
只有知足了，看淡了，
路才会越走越宽，
心才会轻松自在。
放
放是一种勇气，一种果断，
只有懂得放下的人，
才会过得舒坦。
人生没有十全十美，
万事不能件件如愿，
学会放下吧，
不纠结，不计较，
腾空双手和心灵，
才能有更多更好的得到。
平
平是一种释怀，一种放松，
平心才能静气，静气才能安逸。
和烦恼划分界限，
把压力释放缓解，
心平气和，会发现更多美好，
心态平静，会感受更多幸福。
人生如戏，
我们都是戏中的角色，
做好自己该做的，
别争，别挤，
别乱了出场顺序。
生命如线，
怎样走，自己决定，
要想走得更高更远，
就不能太过懒散，
要想过得顺畅舒坦，
就不能太过贪婪。
生活如茶，
拿得起，也要放得下，
拿得起是勇气，
放得下是智慧。
世上没有不快乐的人，
只有不快乐的心。
身边没有不幸福的事，
只有不大度的人。
记住了：
烦躁不安时，需静，
内心纠结时，看淡，
起了争执时，退让，
坎坷波折时，需平，
是非恩怨事，要放。
心态决定一切，
心安天地皆宽！
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编辑：陈芳燕
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