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现在女孩子的梦想就是漂亮和身材好，哪怕是少吃点饭都可以。于是乎，一大批减肥瘦身药出来了，更是有所谓的减肥方法。其实，茶油的功效很多，吃茶油减肥更加靠谱！
减肥时不可以盲目地去减肥、一定要用对方法，我们不妨试试用茶油来减肥。
茶油减肥的原理：长期吃茶油们能够让对身体无益的物质在内脏和皮下沉积，还能有效地去阻止脂肪沉积。由于吃茶油本来就功效好，在减肥的同时又安全还让身体更加的健康。
下面介绍的是几种日常使用茶油的瘦身方法：
1、洗澡的时候，先把身子洗干净，然后用棉花浸茶油涂擦全身，立即用热毛巾包裹。待完全吸收后（10分钟左右）用温水冲洗一遍即可。额外话，冬天洗澡水温别太高，人家俄罗斯人大雪地洗冷水澡那才叫健康。
2、国内的食用油，茶油是唯一能够直接生吃的。每天早上空腹喝一两勺茶油，有助于身体的新陈代谢和排泄，有一定瘦身效果。
3、老了，身体总会有些难看的赘肉，坚持用茶油涂抹按摩，有利于脂肪燃烧代谢。茶油对产妇恢复身材也是好处多多。
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