

砂锅牛肉番茄米线
图文 | 壮宝妈阳春白雪
牛肉200g米线适量西红柿2个上海青5颗葱1颗姜5片盐2块白胡椒粉2g料酒2勺(焯水)生抽2匙鸡汁或鸡粉1匙
1. 牛肉切薄片,提前泡2个小时,期间换2-3次水,泡出血水去腥第一步。
2. 干米线提前3个小时泡软。
3. 牛肉凉水下锅,放葱姜料酒,水开后煮2分钟去除杂质。
4. 上海青清洗干净,开水中放盐,焯水备用。
5. 西红柿两个,划十字花刀,焯水20秒去皮,切碎备用。
6. 砂锅中加水,放焯水的牛肉,葱姜。
7. 水开后小火煮40-50分钟,出锅前几分钟放盐调味。
8. 另起砂锅中放少许油,放番茄翻炒。
9. 炒至番茄变软,用铲子把番茄块压碎。
10. 加煮好的牛肉,牛肉汤。
11. 放米线煮8-10分钟,出锅前加生抽,白胡椒粉,鸡汁调味。
12. 放上青菜,米线爽口,汤不油腻,能喝出牛肉淡淡的香,番茄的微酸,加了白胡椒粉,暖胃下饭。
小窍门:
1、牛肉切薄一点,比较好煮,吃的时候容易咀嚼,不塞牙。
2、米线用的是干米线,需要提前3个小时以上来泡,只有泡软泡透才好煮,节约时间请大家根据情况提前安排。
3、牛肉采用的是清煮的方法,比较简单,没有添加过多的调料大料等,不喜欢可以自行更改。
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