而相对于传统橄榄球，一项更加温和，但激情不减的潮流户外运动——「腰旗橄榄球」，与近期同样狂热的飞盘一样，正不断涌现于各大绿茵场上。
这项被称为运动场「撕名牌」的新晋潮流运动应当怎么玩？它又是凭借着何种魅力吸引人们投身球场？
陈菜菜
#01
与过去我们所见的「横冲直撞」的橄榄球运动相比，腰旗橄榄球在将传统的基础规则和技巧移植的同时，去除了激烈的肢体冲突，禁止身体接触。
2015年，受到美式装备橄榄球比赛所吸引的陈菜菜，开始亲自下场玩球。
在训练装备橄榄球之余，相对较为简易的腰旗橄榄球也作为他们娱乐消遣的方式。
在腰旗橄榄球的赛场上不允许抱人、推人，任何的冲撞都算是犯规，这样的规则使这项运动安全性提升。
将腰旗一左一右系在队员腰间两侧，持球后不断向前奔跑传球。防守方扯下进攻方身上的一条腰旗，进攻即被阻止。两队轮流进攻，通过移动橄榄球进入对方得分区域。
对抗性的相对降低，也意味着腰旗橄榄球得以抛下装备橄榄球所需的笨重护具，降低了参与门槛，更易普及和加入。
在日常的腰旗橄榄球场上，对于装备几乎可以说是零要求，穿上运动鞋即可轻松下场。
而对于想进一步专精于此的玩家，这项运动的专业装备建议也相对轻便简洁。
“作为教练我们要带很多球到球场，参加的人只需带上球鞋、手套和牙套就可以了。”
选购一双趁脚的足球鞋作为自己的「战靴」，再戴上手套与牙套，保证在享受运动的同时，能够更好的保护自己。
装备轻量、玩法简易，在都市人迫切寻找户外运动的当下，它成为绿茵场上的一项新选择。
“腰旗橄榄球让女生也可以玩球，可以走出户外去草场上运动。”
尽管对抗性相对得到了弱化，但不断向前推进、一往无前的腰旗橄榄球却依然保有着十足的激情，在球场的奔跑与竞技之中得到不断释放。
而在腰旗橄榄球热潮来袭前，在福州了解接触橄榄球的人只在少数。
“最早是有人在论坛上召集在福州的人一起玩橄榄球，第一次只来了四个人。”
凭借对橄榄球的热爱，陈菜菜与玩橄榄球的伙伴在多年的训练积累了基础知识，在球场上不断奔跑至今。
无论是飞盘或是腰旗橄榄球，社交媒体上对它们的不断铺展，使这些新潮户外运动涌现于大众视野。
福州第一支也是目前唯一一支的腰旗橄榄球队伍，也正是在这热潮之中顺势而生。
相比起陈菜菜多年前接触橄榄球时的人丁稀薄，在他第一次通过社交媒体发起腰旗橄榄球训练时，已有二三十人到场训练，更有上百人加入了他的社群之中。
“虽然是因为喜欢聚在一起玩球，但是也想要玩的好点认真点。”
他们以组建一支长期稳定的业余腰旗橄榄球队为目标，每周固定训练两次，未来也将组织参与一些赛事。
作为一项新手友好的运动，无论高矮胖瘦，体能好坏，任何人都能参与其中。
“腰旗橄榄球是一个对身体要求更全面、更平衡的运动，有着很强的包容性。”
除了「四分卫」的角色外，队伍任意位置新手都可根据自身身体素质得到匹配，且基本经过一次训练即可上场，快速融入团队作战之中，并在协作中得到不断提升。
“腰旗橄榄球极强的团队性，是它最吸引我的地方。一环扣一环，每个人都需要发挥作用，才能取得胜利。”
腰旗橄榄球并不取决于单个球员的能力高低，球场上每位成员都有其重要性。正因如此，每位场上队员都能获得极强参与感，每人都是这场比赛中的主角。
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去运动还是去拍照？球场上精美照片的呈现，让人们质疑着这项运动是否纯粹。
在每一次队伍训练时，喜爱拍照记录的陈菜菜也都会将他们的每场训练过程记录下来。
“记录在场上奔跑或是得分的瞬间是件特别有意义的事情，你总会希望看到自己球场上的模样。”
拍照记录与认真运动并不冲突，专心训练依然保有运动的纯粹，同时也能够通过拍照将我们最真实的运动状态记录下来。
在男女同场竞技的球场上，大家心中均只有「赢」的信念，无论男女都在以竞技为目标奋力奔跑。
“到了球场上，想要取得胜利的心都是一样的，女生练得好也并不逊色于男生。”
除了组织球队的日常训练外，陈菜菜同时还是福州首家crossfit馆的馆长。
“玩橄榄球后，为了方便自己的体能训练，和一起玩球的伙伴们开了crossfit馆，现在自己和队员也常在馆内练习。”
腰旗橄榄球令陈菜菜结实了许多有意思的好友，更是逐渐融入了他日常的工作生活之中，成为了不可分割的一部分。
原本从事室内设计的他，也因对橄榄球的喜爱，改变了他对职业道路的选择，成为了一名职业体育人。
同时兼任球队队长与crossfit馆长的陈菜菜，希望运动不止发生在健身房中，大家也借这项运动，更多地走向户外。
让更多人放下手机出门锻炼，使受制于健身房的人群奔向广阔天地，这也是腰旗橄榄球这项运动之于都市青年的意义所在。
作为一项低门槛、易加入的户外运动，腰旗橄榄球以运动所带来的原始快乐，在蓝天下进行着人与人之间的联结。
走出球场，他们常在训练之余参加集市，与更多人分享腰旗橄榄球的魅力，推广球队文化。
作为一项户外运动，腰旗橄榄球并不限于绿茵球场，发生在自然场域之中也同样融洽。
球员们常相聚于自然之中，在广阔天地下玩球，以更加轻松愉快的方式享受运动。同时，也让缺乏社交的都市人收获橄榄球带来的社交附加值。
在「坛南湾野奢海岸」，他们在绵长宽阔的沙滩之上畅玩奔跑，在天幕下落座谈天，共同感受海风拂面的凉爽。
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以一场腰旗橄榄球汲取全新运动生活方式，在城市绿茵或上山入海，持球奔跑点燃这个夏日吧！
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