天冷了，御寒私护就得这么做！

腹部保暖对女性朋友来说是十分重要的，尤其是近期气温日趋下降，如果腹部保暖不及时做好，会导致宫寒、手脚冰凉、痛经的出现，同时宫寒也会造成瘀血、气血不畅，导致白带增多，阴道内微生态环境遭到破坏，抵抗力下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位等。

卵巢是女性朋友最大的性腺器官，被称为“生命之泉”。随着人们生活方式改变、生活节拍加快，导致越来越多的人过早出现更年期症状。因此，有效地加强锻炼，保持良好的生活方式，能预防卵巢早衰。

女性私密处湿气比较大，要勤换内裤，内裤细菌较多，要用专用的能够抑菌的内裤洗液清洗。私密处清洗时要用纯天然的植物酸性洗液清洗，避免破坏阴道的PH值。

冬季是妇科疾病的高发季节，盆腔炎也是常见的女性生殖系统的炎症。会出现不同程度的下腹坠胀、疼痛、白带增多、月经失调等问题，严重时还可能导致输卵管粘连，造成宫外孕或不孕症。盆腔炎也有急慢之分，急性期不早治会发展成慢性的，增加治疗难度。