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海鲜版麻辣香锅,一次满足你舌尖和味蕾的双重享受!

海鲜版麻辣香锅,一次满足你舌尖和味蕾的双重享受! 渔乐深态
2017-09-21
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导读:海鲜版麻辣香锅,一次满足你舌尖和味蕾的双重享受!

海鲜版麻辣香锅

食材准备

800g各种蔬菜

50g五花肉

50g虾仁

50g鱿鱼

50g香肠

50g蟹柳

适量油

适量盐

适量豆瓣酱

适量红辣椒

适量干辣椒

适量花椒粉

适量芝麻

适量花生

适量葱

适量姜

适量糖

适量孜然

适量香菜

适量辣椒油

做法

1)木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段

2)其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状

3)准备 各种肉类,然后五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段

4)准备各种调料,红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎

5)烧开一锅水,水中放一小勺盐, 分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟

6)锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出 红油

7)放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好),放入五花肉炒熟

8)加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒

9)加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒

10)最 后放入焯熟的各种蔬菜

11)随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉

12)最后撒入烤熟的花生和白芝麻

13)撒些孜然和香菜即可出锅


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我们坚持面对大自然的给予果实,只有先成就他的鲜香,才能将美味呈现给您!
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