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今天情人节,与其纠结去外面吃什么,不如在家亲自动手为心爱的他/她做一顿大餐,爱情是你给我最好的礼物。
七夕我想来想去,每次做三文鱼都是照烧啊,或者生煎啊,有点缺乏创意。 干脆,来个平民搭贵族,用豆腐来配三文鱼吧。
愿天下有情人终成眷属。当你学会做一顿浪漫的烛光晚餐时,能陪你一起吃晚餐的人也许就不远了。
三文鱼炖豆腐
智利进口的三文鱼排,来自冰冷海域,冷链直达,保证三文鱼口感紧致,色泽橙红,鱼肉鲜美,含有丰富的钙,钾,铜,蛋白质,维生素A等营养成分。
食材
三文鱼
1-2块
豆腐
500克
香葱
1颗
姜
一小块
蒜
4瓣
香菜
1颗
生抽
3大匙
老抽
1小匙
白砂糖
1汤匙
料酒
1/2大匙
陈醋
1/2大匙
步骤一
香葱切葱花,姜切片,蒜剥皮拍扁,香菜切段
步骤二
三文鱼和豆腐切成2厘米见方的块,备用
步骤三
锅内抹少量油,加入三文鱼煎制,翻面,煎至三文鱼两面金黄
步骤四
将豆腐放入锅中煎制,翻面,煎至豆腐两面金黄
步骤五
将煎好的三文鱼块和豆腐块捞出,用厨房吸油纸将表面的油分吸除
步骤六
锅内留着煎三文鱼和豆腐的油,放入葱姜蒜爆香,加入生抽,大火煮沸
步骤七
加入煎好的三文鱼块和豆腐块,添入适量的水,加入老抽,白砂糖,陈醋,料酒调味,大火将汤汁煮沸,盖上锅盖,转小火焖10分钟
步骤八
打开锅盖,转大火,收汁,盛盘撒葱花,香菜即可。
智利三文鱼排
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