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女人35岁后补肝肾,才是“冻龄”长久之道!

女人35岁后补肝肾,才是“冻龄”长久之道! 乐菩本草
2017-11-18
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导读:《诗经》卫风·硕人手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,齿如瓠犀,螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮。此词描写的是卫庄公夫

《诗经》

卫风·硕人

手如柔荑,肤如凝脂,

领如蝤蛴,齿如瓠犀,

螓首蛾眉,巧笑倩兮,

美目盼兮。

此词描写的是卫庄公夫人庄姜的容颜,“双手白嫩如春荑,肤如凝脂细又腻;脖颈粉白如蝤蛴,齿如瓜子白又齐;额头方正蛾眉细,笑靥醉人真美丽,秋波流动蕴情意。”

 其后描述美女的作品,无论是《洛神赋》的甄洛,还是《长恨歌》的杨玉环,几乎都是此诗定下的几个标准,真可谓是“千古颂美人者,无出其右,是为绝唱”。


可是时光荏苒,随着岁月流逝,年纪增长,美女也抵不过“衰老”二字的威胁,皮肤松弛、皱纹、色斑……

当下,很多女性都选择用医美的方式来“驻颜”,此外,还服用各种各样的保养品。可是你知道吗?通过食用具有调理作用的食品也有抗衰老的作用



中医认为人的衰老与肾中精气的衰减有关,食用调理肝肾的食品,正是“冻龄”的有效而又安全的方式。


衰老的抛物线,您到了哪个阶段?



衰老是机体各个器官功能普遍的、逐渐降低的过程,这是一种自然规律,难以逆转。人的生命节律可以看做一条抛物线,从出生开始缓慢攀升,逐渐到达顶点,这个顶点因人而异,但集中在35-40岁左右。之后身体机能下降,是必然的事。


人体肾精亏虚、肝血不足、经络之气运行不畅瘀血阻止脉络、营养失衡等,都可能导致加快衰老;而当人们有良好的生活习惯和保健措施,倒是可以最大限度的减慢衰老的步伐,提高生活质量


皮肤作为人体最大的器官,能直接反应健康衰老的状态,所以衰老的迹象,从面容上就能看出来,尤其是女性群体。35岁之后,女性被皮肤问题困扰太常见了,并且不同年龄段,皮肤问题的重点也不一样。35岁之后,皮肤暗黄、晦暗无光比较常见,而40岁之后,松弛问题、色素沉着就更广泛地出现了。


改善“土壤”,皮肤才能长治久安


现在,已经有很多技术手段可以帮助女性改善容貌,比如祛斑,激光手段虽然价格不菲,但在短期内就能解决问题,因此也很受不少女性的欢迎。但很多人不知道的是,激光祛斑效果虽然显著,问题也不是没有。激光能量作用于皮肤,虽然将斑点“打散”,但对皮肤粘膜也有损害。并且,患者的脏腑功能、气血运行情况、生活作息、饮食习惯、工作压力等情况没有变化,就等于长斑的“土壤”还在,假以时日,复发是必然的,甚至可能更加严重。



人是一个有机的整体,皮肤只是整体的一部分,外表的美丽,依赖于内在脏腑功能的调和,如肾精的充盈、肝血的濡养以及经络通畅、气血流通等都是重要的物质基础。所以,通过调理人体的大环境,“土壤”改善了,皮肤才能长治久安。


调理肝肾抗衰老,活血化瘀助容颜



35岁“初老”,皮肤问题还主要表现在色泽问题上,此时重点可以放在健脾利湿、补养气血上,肌肤得以濡养,便会重新绽放光彩。40岁之后年龄上升,皮肤问题更加多了,表现在皮肤上的色斑、松弛等状态,此时已经夹杂了肝肾亏虚问题,在调理时不能单纯补养气血,还应考虑填补肝肾、活血化瘀等方法的综合运用。


 填补肝肾,活血化瘀。”人的衰老、长寿均与肾精的充盈程度有关,随着年龄的增长,肾中精气不断衰减,人也日渐苍老,出现肌肤变得晦暗无光,出现白发、皱纹、黑眼圈、黄褐斑等症状,因而肾与美容关系十分密切。


另外,中医认为“女子以肝为先天”,女性朋友的月经、生产等活动,都需要充足的肝血作为物质基础,肝血不足,皮肤失于濡养,脸色也会发黄,甚至出现斑点。通过食用强肾护肝的调理食品,对于肾精亏虚,肝血不足导致的面容憔悴,发黄起斑等有良好的调理作用。






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