大数跨境

春色正中分,āi与幸福恰如其分

春色正中分,āi与幸福恰如其分 银鹭
2024-03-20
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导读:āi豆ài生活
世界幸福日
āi豆ài生活

3·20 春分

爱与幸福

恰如其分

平衡工作与生活
让精力张弛有度

适时放松 及时幸福



春色正中分,人间恰良辰

随着南北半球迎来今年第一个昼夜平分

生物的活动规律也逐渐趋于平衡


但,要讲我们的「平衡」

就不能只讲时间和精力均分

要讲

兴趣与上班不是敌对关系
运动、美术、音乐、烹饪、园艺
休息不是放松的唯一途径
爱好也可以成为一门手艺
不偏科,熟读柴米油盐的生活百科


要讲

让注意力的重心转移

摘掉工牌就把kpi、业绩压力拒之门外

专注当下是对家人朋友爱意的负责

不偏心工作,让生活多一点具体的关心


要讲

敷衍是对自己的无礼
来不及每餐精致可以尽量三餐准时
不忽略自己的情绪也不应付进食
不偏食,让摄入多一点营养均衡




世界无肉日|植物蛋白也均衡 

春分养生要遵循阴阳平衡原则

作息规律保持机体的协调稳定

饮食也要合理摄取避免偏食


今天也是世界无肉日

银鹭植物āi豆原味破壁豆奶

每天一盒,足每日大豆所需

双重补充优质物蛋白、膳食纤


*根据《中国居民膳食指南(2022)》,每天摄入约250mL全豆奶可满足膳食指南对大豆食品的每日最低推荐量


古人认为「均分」

是一种保持动态平衡的循环

“万物之散聚皆在《春秋》”

将“春秋”的时序当作时空


在平衡工作与生活的课题中

我们都擅长用工作供养生活

我们都健忘在生活里疗愈自我

让身体与精神更好长期运作


保持能量守恒也是维持良性平衡


āi 豆 ài 生活

寻求工作与生活的平衡

尝试对重心偏移的动态调整

让我们享受爱意与幸福的对称


    为什么是【āi豆】?
 "ai"代表爱
 “-”是我们坚持的高标准线
āi豆是我们对高标准豆奶的坚持与热爱
 愿你突破人生壁垒,成为自己的āi豆!



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银鹭
真材实料,爱的味道❤
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