大数跨境

好豆奶喝āi豆·健身营养师说

好豆奶喝āi豆·健身营养师说 银鹭植物
2024-06-03
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导读:随着我国居民膳食结构不断变迁,超重肥胖及慢性病发病率呈快速增长态势。
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奶豆添营养

增豆怎么选

#好豆奶 喝āi豆

听健身营养师说


随着经济快速发展和生活方式变化

我国居民膳食结构不断变迁

超重肥胖及慢性病发病率也呈快速增长态势


“中国健康与营养队列调查”数据显示

2018 年我国居民大豆及其制品

消费量仅为12g/天

豆类蛋白在蛋白质中的比例不足 7%


高蛋白饮食已被证明

是对肥胖个体有效的减肥策略

与碳水化合物和脂肪相比

高蛋白能产生更大的饱腹感

并增加能量消耗和饮食诱导的生热作用


豆类蛋白是植物中的优质蛋白

大豆蛋白是唯一的植物性完全蛋白

每天摄入约 250mL全豆奶可基本满足

中国居民膳食指南对于大豆摄入量的推荐


增豆好豆奶就喝āi豆
听:营养师怎么说

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来自东北黄金产区,甄选非转基因一级大豆

微米级破壁工艺,口感细腻顺滑

全豆研磨,增加膳食纤维^

一天一盒满足每日大豆所需*

*根据《中国居民膳食指南(2022)》,每天摄入约250mL全豆奶可满足膳食指南对大豆食品的每日最低推荐量

^对比银鹭原味豆奶饮品膳食纤维含量增加100%



银鹭植物āi豆破壁豆奶与百位营养师同行

关爱国民营养,助力健康中国

致力于将植物营养转化为人类健康


【声明】内容源于网络
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